गैस, ईर्ष्या, फूल और belching
पेट में गैस उत्पादन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है. लेकिन गुजर गैस निश्चित रूप से एक शर्मनाक स्थिति है. पेट में bacterias गैस उत्पादन और सामान्य परिस्थितियों में, पेट में बैक्टीरिया अन्य के लिए यह अवशोषित करने वाले हैं आयुर्वेद के अनुसार, हर भोजन के समय में, एक एक तिहाई पानी, एक तिहाई खाना और एक तिहाई के साथ पेट भरने के लिए खाली रखा जाना चाहिए चाहिए. गैस आंदोलनों के लिए. यह रहती है एक अच्छा भोजन के पाचन के साथ सक्रिय है.
हालांकि, हमारे जीवन में तनाव की वजह से निरंतर, भोजन, समय की देरी तनाव, देर रात आदि, यह बहुत आम हो गया है लक्षण श्रमिक वर्ग के अधिकांश के लिए लोगों के असंतोष और गैस की शिकायत है. किसी भी अन्य दवाएँ लेने से पहले, यह वास्तव में करने के लिए बेहतर आहार की आदतों सही समाधान है. लेकिन संभव है यदि नहीं, तो Sootshekhar Rasatabs के लिए सबसे अच्छा अम्लता, अपच, दिल जलाने से बचने के लिए दवाओं रहे हैं. कुछ स्थितियों में, जहां कब्ज भी एक गैस्ट्रिक गड़बड़ी बनाने के कारण है में, Avipattikar Churna एक उत्कृष्ट अच्छे परिणाम देने दवा दिया गया है.
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धीरे धीरे खाओ और अपने भोजन में अच्छी तरह चबाना. एक खाने के लिए जल्दी में है, मत हमेशा की तरह अपने भोजन का आनंद लें. यह मदद करनी चाहिए आप स्वाभाविक रूप से belching का इलाज.