जीवन शैली

स्वस्थ रहने के लिए जीवन शैली विकल्प

टेनिस कोहनी - erfolgreich behandelt!

टेनिस के खेल में हाथ की मोच या हाथ उतर जाना

टेनिस के खेल में हाथ की मोच या हाथ उतर जाना

टेनिस के खेल में हाथ की मोच या हाथ उतर जाना

Meiner अमल आईसीएच habe einen weiteren Erfolg hinzuzufügen. Haben eine SIE Patientin 39 Jahren लीडेन unter डेर rechten हाथ टेनिस कोहनी फर etwa 2-3 JAHRE वॉन. भावना hatte स्टार्की Schmerzen, Steifheit अड्डा शाखा में und konnte उड़ाते alles वॉन डेर rechten हाथ, Wie Gewichtheben. Griff, Putzen, Kochen आदि SIE hatte Harte Zeit der Fahrt IHR Zweirad durch diese. Ihre नियमित beschäftigt und wirklich sie Hilfe brauchte युद्ध.

ए एल एस आईसीएच भावना überprüft, sie hatte einige Begleiterscheinungen Sodbrennen, Verstopfung und unregelmäßige माहवारी औश. मीन komplette Untersuchung dauerte सीए. 30 Minuten वॉन persönlichen Gesprächen mit IHR. Begann sofort Behandlung मरो. पंच कर्म mit पुरवा कर्मा wichtigsten एजेंडा und innerhalb einer Woche, fühlte sie sich मर Steifigkeit टोपी eine reduziert Menge. Sie fühlte sich मर Möglichkeit के है, को मांद meisten Richtungen zu bewegen में हाथ. नच einer weiteren Woche Snehan und Swedan, fühlte भावना sehr erleichtert. में ihren Worten - "Ich habe Dieses Gute Gefühl नच Jahren ..."

Dritte Woche der Behandlung der Tagesordnung ganz auf Nahrungsergänzungsmittel, vorbeugende Maßnahmen und Verjüngung der Gesundheit. Es half ihr Gleichgewicht ihres Lebens so gut, sie konnte widerstehen lobt Ayurveda mit ganzem Herzen.

Unter meiner Anleitung und Aufsicht, regelmäßige Nutzung von Rasna, Guggulu, Rizinusöl und viele andere Medikamente mit entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln, erholte Bhavna von Tennis Elbow und viele kleinere gesundheitliche Beschwerden innerhalb von nur 3 Wochen von Medikamenten. Und ich fühle mich gut!

Für Ihre Anliegen, zögern Sie nicht, uns auf doctor@ayurvedagroup.com schreiben.
Tennis Elbow


संबंधित साइटों के लिए लिंक

Tennis Elbow - erfolgreich behandelt!
Tennis Elbow - erfolgreich behandelt!
आयुर्वेद


मधुमेह Abcess - हमेशा के लिए चला गया!

Diabetic Abcess

Diabetic Abcess


संबंधित साइटों के लिए लिंक

Diabetic Abcess - gone forever!
Diabetic Abcess - gone forever!
आयुर्वेद


Sommer Ernährung – Ayurveda

Summer Diet – Ayurveda

Indeed it is hot in India and it is time to get special remedies to cool oneself down. Every constitution is different and different constitution need to adopt different dietary charts. But there are few standard seasonal suggestions, which keep a person cool, energetic and healthy.

Those who are busy can adopt simple ones as follows:

- Take your lunch before 11 am. Increase vegetables, salads and yogurt in lunch. Decrease carbs.

- If able to digest, add milk protein drinks such as thin buttermilk, fruit yogurt and custards for afternoon snacks and breaks instead of tea.

- Increase intake of juices such as Mango, Watermelon, grapes and berry juices.

- Take your dinner between 6 and 7 pm. Include custard, milk preparations in the dinner.

- Walk in only early morning or late night hours.

- Apply cooling talcs, sandalwood and turmeric creams on body and face as prevention of Sun UV rays.

- Wash your hands and feet at least 5-6 times in a day. Body extremities kept cool makes a person feel cool within.

- Pour water on head every day or even twice a day to prevent nasal bleeding, if suffering from it.

- Apply cool hair oils such as henna, coconut, jasmine and camphor oils. This will prevent you from burning eyes, nasal bleeding, etc.

Try the above and let us know how great the summer comes out to you!! Or write to us with your suggestions or questions at doctor@ayurvedagroup.com.

Summer Diet – Ayurveda


संबंधित साइटों के लिए लिंक

Sommer Ernährung - Ayurveda
Sommer Ernährung - Ayurveda
आयुर्वेद


Ost vs westliche Medizin Systeme

Eastern Vs. Western Medicine Systems

Eastern vs. Western Medicine systems

Many a times Ayurvedic practitioners are asked this simple, yet important question – What is the key difference between Eastern and Western systems of medicine ? This post attempts to answer the question.

Huang Di, China's emperor from about 2697 BC to 2597 BC, had this to say on prevention – “To fight a disease after it has occurred is like trying to dig a well when one is thirsty or forging a weapon once war has begun.”

About Ayurveda

First and foremost, the basic premise of Ayurveda is to stay in good health by focusing on prevention.

बीमारी का इलाज करने के लिए इंतजार कर के बजाय, आयुर्वेद स्वस्थ रहने का एक परिप्रेक्ष्य से स्वास्थ्य पर लग रहा है. An Ayurvedic doctor (Ayurvedacharya) is trained to observe changes in her patient – by doing pulse reading, looking for physical changes and asking questions.

The Ayurveda outlook visualizes the body as a whole system, and not isolated organs that need to be taken care of independently.

The basic premise of prevention makes sense to almost everyone. Despite this, most Western health care systems continue to focus on treatment rather than prevention. Why is the obvious question. Could the answer lie in simple economic principles – There is a lot more money in treating illness, when compared to preventing it. This approach has worked for many decades with continuous increases in national health care spending and a parallel growth in the numbers of “ill” citizens.

Have we hit the tipping point on a “Sickness Cure System” vs. a true Health Care system ? Leading economies of the world (including the United States) have to accept that health care is challenging the basic foundations of their economic stability. Prevention of sickness and keeping the nation healthy is increasingly looking like the better (perhaps the only) option vs. waiting for illness to strike and then curing it. American physician Oliver Wendell Holmes summed it well, “To guard is better than to heal – the shield is nobler than the spear!”

Knowing about Ayurveda

There are many who have seen the merits of Ayurveda in staying healthy, rather than waiting to cure illness. While some nations such as Germany have been the early adopter and supporters of Ayurveda, others are increasingly exploring Ayurveda. The Internet can largely be credited for the profound empowerment of individuals when it comes to health information. Being able to know the options available is the first step. Access

Access to Ayurveda

Accessing the knowledge of Ayurveda and reaching practitioners of Ayurveda has been the next challenge. With most countries not allowing the practice of Eastern medicine (through direct or indirect restrictions), the only option was to take a flight down to India. Which in itself is not a very practical or affordable solution by any yardstick.

Ayurveda Group's Solutions

Ayurveda Group, using technologies like video conferencing, is enabling individuals from around the globe to take advantage of Ayurveda. Technology has brought the opportunity to consult with a Health doctor, from the comfort of your home.

To book a consultation (short or detailed) with an Ayurveda Doctor, follow the link below -

http://ayurvedagroup.com/blog/products-page/consultations/

Ost vs westliche Medizin Systeme

Muchas veces los practicantes del Ayurveda se esta hizo pregunta einfach, pero importante – ¿CuAl es la Clave diferencia entre Europa Oriental y los sistemas occidentales de la medicina? Este artículo trata de la Responder pregunta.

Huang Di, el emperador de China de cerca de 2697 AC A 2597 aC, tuvo esto que decir sobre la prevención – “Para una luchar contra enfermedad después de que ha ocurrido es como un tratar de Cavar pozo cuando se tiene sed o forjar un arma una vez que la guerra ha comenzado. "

Acerca del Ayurveda

En primer lugar, la premisa Básica de Ayurveda es mantenerse en buen Estado de Salud, centrándose en la prevención.

Ayurveda Prüfung la Salud desde una de perspectiva mantenerse Saludable, en lugar de la esperar Abs. curar enfermedad. Un médico Ayurveda (Ayurvedacharya) está entrenado Abs. OBSERVAR cambios en su paciente – al hacer la Lectura del Pulso, En Busca de cambios físicos y preguntas.

La perspectiva visuelle Ayurveda el cuerpo como un sistema de su Conjunto, y keine aislados órganos que ser necesitan atendidos de forma Independiente.

La premisa Básica de la prevención tiene sentido ein casi todo el mundo. Ein pesar de ello, los Sistemas de Salud de más abendländischen atención seguirá centrándose en el Tratamiento en lugar de la prevención. ¿Por que la pregunta obvia. ¿Podría la respuesta radica en simples principios económicos – Hay mucho más de dinero tratar la enfermedad, en comparación a la prevención. Este Enfoque ha funcionado durante muchas décadas con kontinuierliche aumentos en el gasto Nacional de Salud y un crecimiento Paralelo en el número de “malos” ciudadano.

¿Hemos golpeado el punto de Flexion en un “sistema de enfermedad Cure” Frente a un verdadero sistema de Salud? las principales economías del mundo (incluyendo Estados Unidos) tiene que que el aceptar cuidado de la Salud es un reto de las Basen fundamentales de su estabilidad económica. Prevención de la enfermedad y la Nación mantener sana es cada vez más el Aspecto de la mejor (tal vez la única) opción Frente a la espera de una enfermedad a la Huelga y luego curarlo. Médico estadounidense Oliver Wendell Holmes, lo resumió asi: “Para que protegerse es mejor curar – el Escudo es más que la edlen Lanza!”

Saber sobre Ayurveda

Hay que han muchos visto las ventajas de Ayurveda Abs. mantenerse Saludable, en lugar de la esperar ein curar enfermedad. Aunque algunos países como Alemania han sido los primeros en adoptar y del simpatizantes Ayurveda, los demás Sohn cada vez más de la Exploración Ayurveda. El gran Internet en medida puede ser acreditado para el empoderamiento de los individuos profunda cuando se trata de información de Salud. Ser Capaz de las conocer Opciones disponibles en el primer paso. Acceso

Acceso a la Ayurveda

Acceso a los Conocimientos de Ayurveda y de profesionales llegar de Ayurveda ha sido el siguiente Reto. Con la mayoria de los países keine permite la practica de la medicina orientalischen (a Traves de restricciones directas o indirectas), la única opción Ära tomar un vuelo hasta la Indien. Que de sí mismo no es una solución muy practica y al Alcance de cualquier criterio.

Grupo de Soluciones de Ayurveda

Ayurveda Grupo, utilizando tecnologías como la videoconferencia, ESTA permitiendo ein Personas de todo el mundo para tomar Länder umfasst de Ayurveda. La tecnología ha traído la oportunidad de consultar con un médico de la Salud, desde la comodidad de su Hogar.

पैरा ऊना reservar (Corta ओ detallada) consulta चुनाव संयुक्त राष्ट्र मेडिको आयुर्वेद, SIGA एल जाल में फंसाना de Abajo -

http://ayurvedagroup.com/blog/products-page/consultations/


संबंधित साइटों के लिए लिंक

रोकथाम
रोकथाम
आयुर्वेद


वीडियो Indien में zugängliche Gesundheitsversorgung - फोरम

वीडियो - भारत में पहुँच हेल्थकेयर

Es ist erfreulich festzustellen, दास erschwingliche Gesundheitsversorgung, मर Aufmerksamkeit डेर Führungskräfte IM के Gesundheitswesen auf der ganzen तख़्ताबंदी anzieht. डेर एक bezahlbaren Gesundheitsversorgung Ländern Wie Indien में पहली umso akuter BEDARF.

Auf आयुर्वेद समूह, wir weiterhin Möglichkeiten und Partnerschaften, मर zu Verbesserung der Reichweite वॉन आयुर्वेद erkunden können. आदि आयुर्वेद मरो Kernkompetenz पहली मर Bedeutung, मर Verhütung वॉन Gesundheitsschäden. Und gesund zu bleiben पहली natürlich eine ganze Menge zugängliche मेहर und erschwingliche ए एल एस Heilen Krankheit.

Eine ग्रोस्से Mehrheit डेर kardialen बाईपास Operationen Kalkulation लाख फर jeden Patienten, Kann sehr आंत verhindert के indem sie eine आयुर्वेद - geführte Ernährung und जीवन stlye. दास gleiche गिल्ट फर viele डेर chronischen Erkrankungen gesagt werden, दास नाली Volkswirtschaften aus wertvollen finanziellen und personellen Ressourcen.

Weitere meisten डेस आयुर्वेद wird auf pflanzlicher आधार सिंध erschwinglich sehr Medikamente.

योग - Übungen सिंध मर anderen Anruf डेस tages. Ohne Kosten फर अड्डा Beitritt Fitnessclubs यूके teure Ausrüstung, सिंध मर Vorteile तों फर मर Frage jedem वॉन डेर कृत्रिम वस्तु डेर wenige Minuten täglich können.

Kontakt एमआईटी uns, und abonnieren SIE regelmäßige अपडेट aus unserem ब्लॉग में bleiben SIE -

<! Subscribe2 ->

<strong> Über दास unten - </ strong>

वीडियो - भारत में पहुँच हेल्थकेयर


संबंधित साइटों के लिए लिंक

जीवन शैली
जीवन शैली
आयुर्वेद


स्वास्थ्य आकलन पत्र

स्वास्थ्य आकलन पत्र

आकलन फ़ॉर्म्यूलर स्वास्थ्य

Hier पहली डेर direkte लिंक zu अड्डा स्वास्थ्य आकलन फ़ॉर्म्यूलर auf der आयुर्वेद समूह वेबसाइट -

http://www.ayurvedagroup.com/home/health-assessment/~~V

Hier पहली डेर direkte लिंक zu अड्डा स्वास्थ्य आकलन प्रपत्र "

Hier पहली डेर direkte लिंक zu अड्डा स्वास्थ्य आकलन प्रपत्र "

Hier पहली डेर direkte लिंक zu अड्डा स्वास्थ्य आकलन प्रपत्र "

Hier पहली डेर direkte लिंक zu अड्डा स्वास्थ्य आकलन प्रपत्र "

आकलन फ़ॉर्म्यूलर स्वास्थ्य


संबंधित साइटों के लिए लिंक

स्वास्थ्य आकलन पत्र
स्वास्थ्य आकलन पत्र
आयुर्वेद


स्थूलता - Epidemie 72 Millionen Amerikaner Effekte

मेहर 72 Millionen Amerikaner सिंध fettleibig ए एल एस.

रोग नियंत्रण के लिए पहली दास Ergebnis eines neuen Berichts वॉन केंद्र मर जाता है. मोटापा aufging, युद्ध kein Geheimnis, Aber पहली alarmierend पहली मर Große डेर jetzt Epidemie था. Einer Bevölkerung वॉन Millionen 300 में 72 Millionen (ca.) के gibt uns eine 4 Verhältnis में 1. Jede Epidemie, erfolgt eine इतना ग्रोस्से Schneise डेर Bevölkerung टोपी, पहली unwahrscheinlich के दास sich einfach gehen.

दास dauert मेहर ए एल एस 1 प्रेषित zu decken. Läßt ersten प्रारंभ mit dem तो, मर सीडीसी Bericht erklärt टोपी थी. मरो DATEN, मर Auswirkungen आदि

* मेहर ए एल एस 72 Millionen अमेरिका - Erwachsenen के सिंध fettleibig.
* $ सिंध fettleibig सिंध Medizinische Kosten, मर $ 1,429 Hoher ए एल एस मर डेर Gewicht normalen Personen.
* Übergewicht पहली weit verbreitet, अर्नस्ट und teuer. Im जह्र 2009 wurden rund 2,4 Millionen मेहर 2007 में Erwachsene fettleibig ए एल एस. Diese Epidemie टोपी jeder Teil betroffen
डेर Vereinigten Staaten. एलन Staaten सिंध मेहर ए एल एस में 15% डेर Erwachsenen und, neun Staaten में fettleibig में, 30% डेर Erwachsenen fettleibig सिंध Uber.
* Kosten für मर - अड्डा Vereinigten Staaten सिंध schwindelerregend में Behandlung की वॉन Fettleibigkeit मरो.
नच jüngsten Schätzungen डेर jährlichen medizinischen Kosten सिंध इतना Hoch Wie 147.000.000.000 $

Wer पहली ए एल एस fettleibig eingestuft?

स्थूलता पहली durch शारीरिक मास इंडेक्स, बीएमआई यूके, ऑस्ट्रेलिया Ihrer Körpergröße und Gewicht berechnet wird, definiert था. बीएमआई grosser ए एल एस यूके gleich 30 bedeutet?
सिंध fettleibig.

Wer पहली मेहर bewirkt?

गैर हिस्पैनिक Schwarze Frauen und Hispanics के सिंध मर höchsten डेर मोटापा (41,9% bzw 30,7%).

Welche anderen Erkrankungen werden durch Übergewicht verursacht werden?

स्थूलता पहली eine der Ursachen फर viele andere gesundheitliche Probleme, Wie Herzkrankheiten, Schlaganfall, मधुमेह und einige Krebsarten. सिंध मांद संयुक्त राज्य अमेरिका में einige der häufigsten Todesursachen Übergewicht Kann Schlafapnoe und Atemprobleme und Machen Aktivität verursachen erschwert मर जाता है. Übergewicht Kann Probleme verursachen औश
während डेर Schwangerschaft यूके erschweren फर eine ईॉ schwanger zu werden.

Welche Auswirkungen diese erfolgt durch मर Fettleibigkeit zu tun haben auf दास Gesundheitssystem?

Übergewichtige Personen erfordern kostspieliger medizinischer Versorgung.

पहली मर Ursache dieser Epidemie था?

Diät-und के लाइफस्टाइल

किया गया था टोपी sich मर amerikanische Ernährung के verändert Uber?

Gewichtszunahme Tritt auf, wenn Leute zu viel zu एस्सेन bekommen und zu wenig körperliche Aktivität zu एस्सेन. Gesellschaftliche Veränderungen und der गेमाइनशाफ्ट haben मांद Anstieg डेर स्थूलता einhergehen. मरो Menschen unterschiedlich Sein Essen auf folgende Gründe können: -
Einige Amerikaner haben weniger Zugang zu Geschäften und Märkten, bieten

1. gesunde, erschwingliche Lebensmittel Wie OBST und Gemüse ländlichen में, vor allem,
2. Minderheit und niedrigerem Einkommen Nachbarschaften.
3. रेस्टोरेंट, नाश्ते की दुकानें und Automaten liefern Nahrung, दास
4. बहुधा Hoher पहली Kalorien und fett ए एल एस Nahrung zu Hause gemacht में.
5. Es unserer Ernährung में पहली zu viel Zucker. Sechs वॉन 10 Erwachsenen trinken 1 zuckerhaltigen mindestens
6. Getränk समर्थक टैग.
7. Es पहली बहुधा einfacher und billiger, weniger gesunde Lebensmittel und GETRANKE erhalten.
8. Nahrungsmittel एमआईटी hohem Zucker, fett und SALZ werden häufig beworben und vermarktet werden.

सिंध मर Änderungen डेस Lebensstils, दास diese Epidemie werden verursacht था?

1. Viele Gemeinden सिंध में einer Weise, दास तों schwierig यूके unsicher zu Machen, körperlich Aktiv zu Sein gebaut
2. डेर Zugang zu und Erholungszentren Kann schwierig Sein यूके fehlen öffentlichen und पार्क
3. परिवहन Kann उड़ाते zur Verfügung.
4. Sichere Routen zum Wandern यूके Radfahren Schule zur, Arbeit यूके spielen SIE existiert möglicherweise उड़ाते.
5. जेड wenige Studenten bekommen der Schule Qualität, tägliche Sportunterricht के मर जाते हैं.

सिंध einige der anderen medizinischen Komplikationen डेर स्थूलता था?

मरो folgenden Erkrankungen haben स्थूलता wurde वॉन डेर zugeschrieben सीडीसी Bericht.

1. Schlaf - Apnoe
2. Lungenerkrankungen - अस्थमा, Lungen Blutgerinnsel
3. Lebererkrankungen - Fettleber, Leberzirrhose
4. Gallensteine
5. Damen - गठिया
6. Gicht
7. Schlaganfall
8. Pankreatitis
9. Entzündete Venen, मर मिट बहुधा Blutgerinnseln
10. Herzerkrankungen - असामान्य लिपिड प्रोफाइल, Hoher Blutdruck
11. क्रेब्स - Brust, Gebärmutter, Dickdarm, Speiseröhre, Bauchspeicheldrüse, Nieren, Prostata
12. महिला - असामान्य Zeiträume अपने, Unfruchtbarkeit
13. मधुमेह

Innerhalb der Vereinigten Staaten, मांद Zustand विएज़र Abbau वॉन Krankheiten

मरो Zahl der Menschen मर übergewichtig सिंध, variiert. वॉन Staat zu Staat. Zum Beispiel सिंध 18,6% डेर Einwohner fettleibig कोलोराडो, verglichen 34,4% mit der Einwohner मिसिसिपी. Im जह्र Hatten 2009 9 Staaten Fettleibigkeit वॉन 30% यूके मेहर im के Vergleich zu keinem Staaten im के जह्र 2000.

सिंध Änderungen मर, मरने vorgenommen zu einem meanigful Auswirkungen auf Übergewicht haben Kann था?

सीडीसी - Bericht identifiziert eindeutig मर Notwendigkeit, unterschiedliche Interessengruppen auf relevante Rolle spielen.

Förderung ändern - Regierung der Vereinigten Staaten Kann मरो.
प्रथम महिला मिशेल ओबामा टोपी vor kurzem मर चलो हटो! Programm, दास versucht है, Fettleibigkeit bei Kindern innerhalb einer पीढ़ी zu beseitigen. मरो Kampagne डेर wichtigsten Punkte डेर Aktion सिंध:
सशक्तीकरण Eltern und Betreuer.
उपलब्ध कराना Schulen में gesunde Ernährung.
Verbesserter Zugang zu gesunden, erschwinglichen Lebensmitteln.
Steigerung der körperlichen Aktivität.
Siehe http://www.letsmove.gov/

Können Staaten: -

1. Geben SIE Supermärkte und एमआईटी Anreizen zu schaffen Ihre Geschäfte inlow einkommensschwachen Gebieten und gesunde Lebensmittel anzubieten Bauernmärkte.
2. कार्यक्रम का विस्तार, heimisches OBST Gemüse und zu bringen Schulen, Unternehmen und Gemeinden.
3. समर्थन Krankenhaus कार्यक्रम fördern दास Stillen.
4. Maßnahmen ergreifen, को दास Radfahren zu fördern und अड्डा öffentlichen Verkehrsmitteln.

Gemeinschaften können

1. Erstellen und Verwalten वॉन sicheren Umgebungen फर körperliche Aktivität und Verbesserung डेस Zugangs zu पार्क und Spielplätzen.
2. अधिवक्ता und Kinderbetreuungseinrichtungen Schulen में फर hochwertigen के Sportunterricht.
3. Förderung des Stillens durch सहकर्मी करने वाली सहकर्मी - सहायता कार्यक्रम.
4. सहायता - कार्यक्रम, heimisches OBST und Gemüse zu bringen Schulen, Unternehmen und Gemeinden.

सभी Menschen können

1. एसेन SIE मेहर OBST und Gemüse und weniger Lebensmittel एमआईटी hohem fett und Zucker.
2. Siehe http://www.mypyramid.gov/
3. Trinken SIE मेहर Wasser anstelle वॉन zuckerhaltigen Getränken.
4. Fernsehkonsum bei Kindern auf weniger ए एल एस 2 Stunden समर्थक टैग ihrem ज़िम्मर auf एलन und legte eine उड़ाते सीमा.
5. Unterstützung डेस Stillens.
6. Förderung वॉन der Schule, der गेमाइनशाफ्ट, दास मर gesunde Wahl मर einfache Wahl zu treffen में हूँ Arbeitsplatz und में Strategien und Programmen.
7. Versuchen SIE gehen für einen 10 minütigen flotten Spaziergang, 3 मल टैग हूँ, 5 Tage मर Woche.
Siehe http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html.

ईआईऍन में डेर जैसे सीडीसी grosser Bericht. Einige klare स्टेट Punkte, weitere Bedrohungen identifiziert und Lösungen bereitgestellt औश!

इस मांद nächsten Beiträge आयुर्वेद Fraktion wird में मर Rolle आयुर्वेद im Kampf Gegen Fettleibigkeit spielen Kann sprechen है Uber.

उम Kontakt आयुर्वेद Fraktion फर eine BERATUNG एमआईटी, klicken SIE, उम मर ऑनलाइन Konsultation zu bilden के .

तो bleiben SIE auf unserer ब्लॉग पोस्ट aktualisiert, abonnieren, indem SIE Ihre ई - मेल पता unten

Fühlen sie sich Frei, Ihre उम Kommentare unten zu teilen के ...

Mas 72 millones डे estadounidenses बेटा obesos डे.

एस्टे तों एल hallazgo डे संयुक्त राष्ट्र नुएवो informe डे लॉस Centros पैरा एल नियंत्रण डे Enfermedades. ला obesidad fue एन aumento, कोई युग संयुक्त राष्ट्र secreto, पेरो लो que तों alarmante तों एल tamaño डे ला epidemia ahora. 72 millones एन ऊना población डी 300 millones डी (aprox.) के यूरो ओपन स्कूल दा संयुक्त राष्ट्र अनुपात डी डी 1 कमान क्षेत्र विकास एजेंसी 4. Cualquier epidemia que efectuado ऊना ग्रान franja डे ला población, तों poco संभावित que fácilmente desaparezca हा.

Esto 1 डी tomará मास एक cubrir puesto. एएसआई que empezar Primero चोर लो que एल informe डे लॉस सीडीसी हा afirmado vamos. लॉस datos, एल impacto, आदि

* Mas डी 72 millones डे adultos डे लॉस EE.UU. बेटा obesos.
* $ लास personas que बेटा obesas Tienen gastos डॉक्टर que बेटा 1.429 मास dólares Altos que लॉस डे पेसो सामान्य.
* ला obesidad तों común, कब्र y costoso. एन 2009, UNOS 2,4 millones adultos Eran obesos que 2007 एन mas. एस्टा epidemia हा todas लास partes afectado
डे लॉस Estados Unidos. एन Todos लॉस estados, मास डेल 15% डे लॉस adultos बेटा obesos के, वाई एन के बारे में पोस्ट estados, मास डेल 30% डे लॉस adultos बेटा obesos के.
* Costo डे ला atención डे ला obesidad एन लॉस Estados Unidos बेटा asombrosas.
सेगुन estimaciones recientes डे लॉस costos डॉक्टर anuales बेटा तन Altos कोमो 000 147 000 000 डॉलर

¿Quién एस्टा clasificado कोमो obeso?

ला obesidad से परिभाषित क्रम índice एल डी मास शारीरिक, ओ आईएमसी, que से calcula midiendo सु Altura वाई पेसो. आईएमसी महापौर ओ igual एक 30 que significa के?
बेटा obesos.

है ¿Quién तों मास afectada?

लास Mujeres नहीं hispanas नीग्रो y लॉस Hispanos Tienen ला मेयर tasa डे obesidad (41,9% y 30,7%).

¿Qué otros trastornos बेटा causados ​​पोर ला obesidad?

संयुक्त राष्ट्र ला obesidad तों कारक que contribuye एन muchos प्रमस्तिष्कवाहिकीय otros problemas de Salud, incluyendo enfermedad cardíaca, accidente, ला मधुमेह वाई algunos tipos डी कैंसर. एस्तस बेटा algunas डे लास principales causas डे muerte एन लॉस EE.UU. La obesidad puede causar एपनिया डेल sueño वाई problemas डे respiración वाई hacer que ला actividad मास difícil. ला obesidad también puede causar problemas
Durante एल ओ embarazo que समुद्र मास difícil पैरा una Mujer quede embarazada.

¿Qué impacto लॉस producidos पोर ला obesidad sobre एल Sistema de atención डे Salud ला Tienen?

, लास personas obesas requieren atención मेडिका मास costosa.

¿Qué है एस्टा causando एस्टा epidemia के?

Dieta वाई एस्टिलो डे विडा

¿Qué हा cambiado एन लास dietas americanas?

एल aumento डे पेसो से उत्पादन cuando la gente demasiada comida y recibe muy poca actividad física आते हैं. Sociales वाई cambios एन ला Comunidad हान acompañado अल aumento डे obesidad ला. La gente puede Estar comiendo डे manera diferente debido लास siguientes razones के: -
Algunos estadounidenses Tienen menos लास tiendas वाई mercados que proporcionan acceso

1. alimentos sanos y asequibles, कोमो लास FRUTAS वाई verduras, especialmente एन लास zonas rurales,
2. लास minorías y लॉस barrios डे menores ingresos.
3. Restaurantes, कैफेटेरिया वाई MAQUINAS expendedoras de que proporcionan alimentos
4. menudo मास अल्टा एन Calorias वाई grasa que la comida hecha एन casa तों.
5. कोई घास demasiada azúcar एन Nuestra dieta. SEIS डे 10 adultos beber पोर लो menos 1 azucarados कमान क्षेत्र विकास एजेंसी
6. bebida अल व्यास.
7. एक menudo तों मास facil वाई मास barato पैरा que लॉस alimentos menos saludables वाई bebidas.
8. लॉस alimentos Altos एन azúcar, grasa वाई साल से anuncian चुनाव frecuencia वाई डी comercialización.

¿Cuáles बेटा लॉस cambios डे एस्टिलो डे विडा que एस्तन causando एस्टा epidemia?

1. Muchas comunidades एस्तन construidos डे प्रपत्र que hacen difícil ओ peligroso पैरा Estar físicamente activo
2. El लॉस parques वाई centros डे recreación puede सेवा difícil ओ inexistente y एल público acceso
3. TRANSPORTE नहीं Estar disponible puede.
4. Rutas seguras पैरा caminar ओ अंदर एक ला Escuela bicicleta, एल Trabajo ओ एल juego नहीं puede existir.
5. Muy estudiantes reciben educación Calidad डे, física diaria एन Escuela ला Pocos.

¿Cuáles बेटा algunas डे लास otras complicaciones médicas डे obesidad ला?

लॉस siguientes trastornos से हान एक ला obesidad पोर एल informe डे लॉस सीडीसी atribuido.

1. एपनिया डेल sueño
2. Enfermedades pulmonares - एल अस्मा, coágulos डे Sangre pulmonar
3. ला enfermedad hepatica - एल hígado graso, cirrosis
4. लॉस cálculos biliares
5. Mujeres Artritis
6. गोटा
7. Golpe
8. अग्नाशयशोथ
9. Inflamación de लास venas के एक menudo चुनाव coágulos डे Sangre
10. लास enfermedades डेल कोराज़ोन - Perfil डे lípidos के anormales, presión धमनी अल्टा
11. कैंसर - माँ, utero, बृहदान्त्र, esófago, अग्न्याशय, riñón, próstata
12. Mujer-anormales के periodos menstruales, infertilidad
13. मधुमेह

Dentro डे लॉस Estados Unidos, ¿cuál तों एल desglose डेल एस्टाडो racional डे लास enfermedades

एल numero de que बेटा obesas Varia डे एस्टाडो एस्टाडो एक personas. Por ejemplo, एल 18,6% डे लॉस residentes डे कोलोराडो बेटा obesos, एन comparación चुनाव 34,4% एल de लॉस residentes के डी मिसिसिपी. एन, 2009 9 estados tuvieron tasas डे obesidad डेल comparación चुनाव ningún एस्टाडो 2000 एन एन 30% ओ mas.

है ¿Cuáles बेटा लॉस cambios que से pueden hacer पैरा tener संयुक्त राष्ट्र impacto sobre ला obesidad meanigful?

informe डे लॉस सीडीसी identifica claramente ला necesidad डी que लास diferentes partes interesadas puedan desempeñar संयुक्त राष्ट्र PAPEL relevante.

El gobierno डे Estados Unidos puede - Promover एल दरें.
ला Primera dama मिशेल ओबामा हा lanzado recientemente एल चलो हटो! programa que busca eliminar ला obesidad Infantil एन ऊना generación. puntos principales डे ला कैंपेना डे acción बेटा:
Capacitar लॉस पैड्रेस वाई cuidadores.
एल suministro डे alimentos sanos एन लास escuelas.
Mejorar एल alimentos sanos acceso, asequibles.
Incrementar ला actividad física.
देखें http://www.letsmove.gov/

लॉस Estados pueden: -

1. Proporcionar लॉस supermercados y mercados agrícolas, चोर incentivos पैरा establecer sus Negocios क्षेत्रों डे ingresos inlow-y ofrecer alimentos saludables.
2. Amplíe लॉस programas que traen लास FRUTAS वाई vegetales लोकेल पैरा escuelas, Empresas y comunidades.
3. लॉस de apoyo डेल अस्पताल que fomente ला Materna lactancia programas.
4. Adoptar políticas promuevan que ला bicicleta वाई एल TRANSPORTE público.

लास comunidades pueden

1. Crear वाई mantener है लॉस vecindarios पैरा ला actividad física वाई mejorar एल लॉस parques वाई, patios recreo डे acceso seguros.
2. Abogar पोर ऊना educación डे Calidad física एन लास escuelas वाई guarderías infantiles.
3. Fomentar lactancia प्राकृतिक mediante programas de apoyo igual डे igual ला.
4. लॉस programas de apoyo que aportan लास FRUTAS वाई vegetales लोकेल पैरा escuelas, Empresas y comunidades.

Todas लास personas pueden

1. कोमा मास FRUTAS वाई वाई verduras menos alimentos ricos एन grasa वाई azúcar.
2. देखें http://www.mypyramid.gov/
3. Beba एगुआ एन Lugar de bebidas azucaradas के mas.
4. Limite ला टेलीविजन viendo एन लॉस niños de menos डी 2 Horas अल व्यास वाई नहीं poner वन एन सु habitación absoluto एन.
5. Apoyo एक ला Materna lactancia.
6. Promover वाई programas एन ला Escuela, एन एल Trabajo, वाई एन ला Comunidad que hacen que ला elección saludable ला facil opción políticas.
7. Trate डे ir पैरा ऊना caminata enérgica डे 10 minutos, 3 veces अल व्यास, 5 एक ला semana डायस.
देखें http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html.

अन Gran informe डे लॉस सीडीसी डे hecho. Algunos puntos डे estadísticas Claras, nuevas amenazas identificadas, y लास soluciones previstas también!

एन लॉस próximos puestos, आयुर्वेद Grupo hablará sobre एल PAPEL आयुर्वेद puede desempeñar एन ला Lucha विपरीत ला obesidad.

पैरा contactar चुनाव Grupo आयुर्वेद पैरा ऊना consulta, Haga CLIC पैरा completar एल formulario डे consulta linea एन .

पैरा mantenerse actualizado एन nuestro ब्लॉग, suscribirse ingresando सु दिनांक डे correo Electronico मास Abajo -



मुफ्त डे compartir sus एक continuación comentarios महसूस ...

इसके अलावा 72 लाखों d'Américains sont obèses डे.

C'est ला निष्कर्ष 'संयुक्त राष्ट्र के धनी रोग नियंत्रण के लिए तालमेल डेस केंद्र. ल obésité स्था एन hausse, n'est सहूलियत संयुक्त राष्ट्र गुप्त, mais CE के Qui स्था alarmant, c'est l'ampleur de l'épidémie maintenant. 72 एन une आबादी डी 300 लाखों डी '(env.) यूरो प्रज्ञा donne संयुक्त राष्ट्र अनुपात डी 1 4 सुर लाखों. Toute épidémie effectué une telle बड़े Bande डे ला जनसंख्या Qui स्था अतिसंवेदनशील डे disparaître facilement.

Cela prendra डी प्लस 1 Poste à couvrir. permet donc de commencer avec CE के que ले संबंध डेस सीडीसी एक indiqué. लेस données, L 'प्रभाव, आदि

* प्लस डे 72 लाखों d'adultes américains sont obèses.
* $ Personnes obèses ont डेस Frais médicaux Qui sont 1429 डॉलर से अधिक élevés que ceux डे सामान्य Poids.
* ल 'obésité स्था fréquente, कब्र एट coûteuse के. एन 2009, वातावरण 2,4 लाखों d'adultes étaient obèses अधिक 2007 qu'en है. Cette ट्च toutes लेस दलों épidémie
États Unis डेस. दहेज état chaque, प्लस 15% डेस adultes sont obèses, दहेज एट Etats NEUF, प्लस 30% डेस adultes sont obèses.
* लेस coûts डेस soins médicaux de l'obésité aux Etats Unis sont ahurissants.
Selon डेस récentes डेस coûts annuels médicaux sont aussi élevés que $ 147 000 000 000 अनुमानों

Qui स्था considérée comme मोटे?

ल obésité स्था définie बराबर ल indice डे सामूहिक corporelle, कहां आईएमसी, Qui स्था calculée à partir डी votre taille एट votre Poids. moyens आईएमसी Superieur कहां égal 30 एक vous?
sont obèses.

Qui स्था ले अधिक touchée के?

गैर hispaniques femmes noires एट hispaniques ont लेस प्लस hauts विनिमय obésité '(41,9% एट 30,7%).

Sont का कारण बनता है बराबर ल obésité quels autres मुसीबतों?

ल 'obésité स्था une डेस का कारण बनता डी nombreux autres problèmes डे Sante, वाई compris लेस विकृतियों cardiaques के vasculaires cérébraux, ले diabete एट certains प्रकार डे कैंसर दुर्घटनाओं. Ce sont quelques unes डेस principales कारणों डे décès दहेज लेस États Unis ल obésité peut विधायक ल apnée sommeil डु एट डेस problèmes respiratoires एट डी rendre ल बेलगाम प्लस activité. L'obésité peut également provoquer डेस problèmes
लटकन ला grossesse कहां डे rendre अधिक बेलगाम une femme de devenir गाभिनी के डालना.

Quel स्था l'प्रभाव personnes touchées बराबर ल obésité सुर ले systeme डे soins Sante डी?

Les personnes obèses nécessitent प्लस डे soins médicaux coûteux.

Quelle स्था ला कारण डी cette épidémie?

ल भरण एट ले मोड डी होड़ करना

Ce Qui बदलें सुर लेस सरकारों ALIMENTAIRES américains?

ले लाभ डे Poids से PRODUIT lorsque Les Gens mangent trop डे nourriture एट trop PEU 'काया activité. Sociétales एट लेस changements डे ला Communauté ont accompagné ला प्रगति de l'obésité. Les Gens peuvent भावना चरनी différemment डालना लेस raisons suivantes: -
Certains Américains ont moins acces aux MAGASINS एट जुलूस Qui offrent

1. aliments sains एट abordables, comme लेस फल एट फलियां, एन particulier दहेज लेस rurales क्षेत्रों,
2. देस minorités एट डेस quartiers à faible राजस्व.
3. रेस्टोरेंट, नाश्ता, बुटीक, एट लेस distributeurs automatiques fournissent डे ला que nourriture
4. ब्याज souvent प्लस élevée एन कैलोरी एट डी gras que ला nourriture faite à La Maison.
5. इल फिर trop डे सुक्रे दहेज Notre भरण. छह adultes सुर 10 boivent au moins 1 sucrées
6. verre बराबर jour.
7. Il स्था souvent अधिक सहल एट moins coûteux डाल obtenir des aliments moins sains एट डेस BOISSONS.
8. Les धन एन सुक्रे, एन graisse एट एन sel sont souvent annoncés एट commercialisés aliments.

Quels sont लेस changements डी मोड डी होड़ करना Qui sont ला कारण डी cette épidémie?

1. De nombreuses communautés sont construites डे FACON à rendre बेलगाम, voire dangereux 'भावना physiquement actifs
2. ल acces aux Parcs एट केन्द्रों डे LOISIRS peuvent भावना difficiles कहां inexistantes एट सार्वजनिक ले
3. परिवहन पूर्वोत्तर peut सहूलियत disponibles है.
4. मार्गों sécuritaires ला मार्श कहां ले Velo à l'इकोले, औ travail कहां डे JEUX ने peut exister डालना.
5. Trop PEU d'étudiants obtenir ला qualité, de शिक्षा काया quotidienne à l'इकोले ल.

Quels sont certains डेस जटिलताओं autres médicales डे obésité l'?

लेस suivants ont ete attribués à l'obésité बराबर ले संबंध डु सीडीसी मुसीबतों.

1. ल apnée डु sommeil
2. विकृतियों pulmonaires Asthme, caillots डे गाया pulmonaire
3. Maladie du foie - foie gras, ला cirrhose
4. लेस calculs biliaires
5. Femmes arthrite
6. Goutte
7. तख्ता पलट
8. Pancréatite
9. veines enflammées, souvent avec des caillots डे गाया
10. लेस विकृतियों cardiaques - परिवर्तन डु प्रोफ़ाइल lipidique, la अभिव्यक्ति artérielle,,
11. कैंसर - Sein, गर्भाशय, डु बृहदान्त्र, de l'œsophage, डु अग्न्याशय, डु लगाम, डे ला प्रोस्टेट
12. Femmes लेस लेस périodes anormales, ल infertilité
13. Diabete

Quelle में औक्स États, Unis, ब्याज ला repartition rationnelle डेस etat विकृतियों

Le डी personnes Qui sont obèses varie डी 'संयुक्त राष्ट्र état à état Nombre. सममूल्य उदाहरण, 18,6% डेस निवासियों du कोलोराडो sont obèses, comparativement à 34,4% des निवासियों डु मिसिसिपी. एन, 2009 9 États ont डेस चार्ट 'obésité 30% कहां प्लस, comparativement à aucun के 2000 एन भुगतान करता है.

Quels sont लेस changements Qui peuvent भावना faits avoir संयुक्त राष्ट्र प्रभाव ल meanigful obésité सुर बहना?

संबंध डु सीडीसी identifie clairement ला nécessité डाल लेस différentes दलों prenantes डे jouer संयुक्त राष्ट्र की भूमिका प्रासंगिक है.

Le gouvernement Americain peut promouvoir ले changement है.
ला Premiere डेम मिशेल ओबामा récemment लांस ले चलो हटो! कार्यक्रम Qui शिकंजा हमारी éliminer ल obésité शैशवकालीन 'आईसीआई une पीढ़ी. principaux डे ला Campagne 'कार्रवाई sont लेस suivants अंक है:
औक्स माता पिता एट aux aidants naturels.
Fournir une nourriture saine दहेज लेस Ecoles.
Améliorer acces ल एक डेस aliments sains एट abordables.
Accroître ल काया activité.
Voir http://www.letsmove.gov/

: Les États peuvent

1. Fournir लेस supermarchés एट लेस जुलूस डे producteurs avec des incitations établir leurs डाल domaines Inlow राजस्व एट डी offrir डेस aliments sains entreprises.
2. Élargir लेस कार्यक्रमों Qui apportent डेस एट फलियां locaux दहेज लेस Ecoles, लेस entreprises एट लेस collectivités फल.
3. कार्यक्रमों hospitaliers डे soutien Qui encouragent l'allaitement maternel.
4. Adopter डेस politiques Qui favorisent ले Velo एट लेस परिवहन publics.

Les collectivités peuvent के

1. Créer एट डेस maintenir quartiers sécuritaires डाल ल activité काया एट améliorer ल aux Parcs एट इलाकों डे JEUX acces.
2. Plaider एन faveur de l'शिक्षा काया डे qualité दहेज लेस Ecoles एट लेस garderies.
3. Encourager allaitement ल maternel बराबर ले biais डेस कार्यक्रमों डे soutien बराबर लेस जोड़े को सहकर्मी.
4. Appuyer लेस कार्यक्रमों Qui apportent डेस एट फलियां locaux दहेज लेस Ecoles, लेस entreprises एट लेस collectivités फल.

Toutes les personnes peuvent

1. Mangez प्लस डे फल एट फलियां एट moins d'धन एन gras एट एन सुक्रे aliments.
2. Voir http://www.mypyramid.gov/
3. Buvez प्लस d'eau औ एवज डे BOISSONS sucrées.
4. Limite à regarder ला टेलीविजन Chez लेस Enfants डे moins डी 2 heures बराबर jour एट ने क़दम एन mettre संयुक्त राष्ट्र दहेज Leur Chambre à tous.
5. Soutien à l'allaitement के.
6. Promouvoir देस politiques एट कार्यक्रमों à l 'इकोले, AU travail एट दहेज ला communauté Qui फ़ॉन्ट डेस Choix sains ले Choix सहल.
7. Essayez 'aller नीति une सैर डे 10 मिनट RAPIDE, 3 एफओआईएस बराबर jour, 5 Jours सममूल्य Semaine.
Voir http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html.

संयुक्त राष्ट्र उत्कृष्ट संबंध डु सीडीसी en effet. Certains अंक डे स्टेट क्लैर, de Nouvelles menaces identifiées एट डेस समाधान एक शर्त aussi!

दहेज लेस postes à venir, आयुर्वेद ग्रुप parler डु भूमिका आयुर्वेद peut jouer दहेज ला Lutte contre obésité ल.

Contacter l'आयुर्वेद ग्रुप डालना une परामर्श डालो, cliquez आईसीआई डालना remplir ले formulaire de परामर्श en ligne .

- Rester à jour के सुर Notre blogue, abonnez-vous एन प्रवेशी votre पता ई - मेल CI-dessous डालो



N'hésitez क़दम à partager VOS commentaires CI-dessous बेझिझक.

72???????

????????????? 72 300???????? 4? 1???????????????

????????????

? 7200??????
* $?????????????????
*?????????? 2009?? 240??? 2007???????
????? 15??????? 9?? 30??????
*?????????
????? +१,४७०?

??

???????????? 30?? ?
?

??

????? 41.9? 30.7?

?????

????????????? ??????????
?????

??????

??????

???

??

????

????????????? ?? -
?????

1?????????????
2?????
3?????????
4?????????
5??????? 10???? एक?
6???
7????????????
8??????????

?????

1?????????????
2??????????
3????
4?????????????
5????????????

??????

??????

1???
2?? ??
3?? ???
4?
5??
6??
7??
8??
9??????
10?? ?????
11?? ???????????
12?? ?????
13??

?????

???????? 18.6??? 34.4???? 2009? 13?? 30???? 2000??????

????? Meanigful???

सीडीसी??????????????

?? ??
????????????
???
???
?????
??
Http://www.letsmove.gov/?

?? -

1???????????????????
2????????????
3????????
4????????

?

1?????????????
2?????????
3?????????
4?????????????

??

1???????????
2? Http://www.mypyramid.gov/?
3??????
4?????? 2??????
5???
6???????????????????
7? 10????? 3??? 5?
Http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html??

????????????

?????????

? आयुर्वेद???????

???????? -

???


संबंधित साइटों के लिए लिंक

वजन घटाने
वजन घटाने
आयुर्वेद


Spaziergang नच dem Abendessen und Nickerchen नच dem Mittagessen

Einige Tipps, उम sich selbst ईआईऍन wenig leichter, Aktiv und angenehm मर ganze Zeit.

1. Nehmen SIE leichter Mittagessen und Mittagsschlaf फर है 10-15 Minuten danach mindestens.
2. Achten darauf SIE, nehmen SIE einen Langen Spaziergang नच dem frühen Freizeit-डिनर Abend रहा हूँ.
3. Bleiben SIE wach फर 2 Stunden नच dem Abendessen und वाह schlafen mindestens.
4. Lesen मध्यस्थता यूके bett der Zeit हूँ.
5. Wenn SIE eine Familie haben, erzählen einige Geschichten aus BUCHER यूके के sich selbst, उम मर दयालु Uber.
6. Ein Glas दुधारू vor dem Schlafengehen, पहली eine Gewohnheit gesunde है.

Gibt es einige Grundregeln im के आयुर्वेद, vollkommener Gesundheit während des gesamten Lebens में दास इम्मेर eine व्यक्ति. Wir wünschen Ihnen दास gleiche, Liebe Leserinnen und Leser!

Algunos consejos पैरा mantenerse संयुक्त राष्ट्र poco mas ligero, activo वाई agradable TODO एल tiempo.

1. टोम मास ligero almuerzo ला वाई siesta पोर लो menos minutos 10-15 después डी ESO.
2. Asegúrese डे तोमर संयुक्त राष्ट्र tiempo डी ocio Paseo después डे cenar temprano एन ला tarde के.
3. Mantente despierto Durante अल menos 2 Horas después डे cenar वाई dormir luego.
4. Mediar ओ छली antes de dormir.
5. सी tiene ऊना Familia, contar algunas historias डे लॉस स्पैनिश ओ sobre सी लॉस niños mismo usted.
6. संयुक्त राष्ट्र vaso de Leche antes डे acostarse, तों संयुक्त राष्ट्र hábito saludable.

सूखी घास algunas reglas básicas एन आयुर्वेद que एक ऊना व्यक्तित्व एन perfecto एस्टाडो डी Salud Durante toda ला विडा mantener. ले deseamos लो mismo, queridos lectores के!

Voici quelques conseils vous tenir संयुक्त राष्ट्र briquet PEU सक्रिय एट agréable टाउट ले temps डाल.

1. Prenez léger déjeuner et la sieste pendant au moins 10-15 minutes après.
2. Assurez-vous de prendre un loisir longue promenade après le dîner en début de soirée.
3. Rester éveillé pendant au moins 2 heures après le dîner et dormir.
4. Servir de médiateur ou lu au lit.
5. Si vous avez une famille, raconter des histoires dans les livres ou sur vous-même aux enfants.
6. Un verre de lait avant de se coucher, est une bonne habitude.

Il ya quelques règles de base de l'Ayurveda qui empêchent une personne en parfaite santé durant toute la vie. Nous vous souhaitons la même chose, chers lecteurs!

Y?xi? tíshì, y? b?ochí zìj? y?di?n di?n de q?ngs?ng, huóyuè hé yúkuài de su?y?u de shíji?n.

1. Y? gèng q?ng de w?c?n hé w?shuì zhìsh?o 10-15 f?nzh?ng zh?hòu.
2. Q?ng wùbì yào hu? h?n zh?ng de z?ow?n fàn hòu sànbù xi?xián de yèw?n.
3. B?ochí q?ngx?ng zhìsh?o 2 xi?oshí hòu ch? w?nfàn, ránhòu shuìjiào.
4. Méi dí yà tè zài chuángshàng huò yuèdú shíji?n.
5. Rúgu? n? y?uy?gè ji?tíng, ji?ng y?xi? gùshì, cóng sh? b?n huò duì zìj? de háizi.
6. ? shuì qián y?b?i niún?i, shì y?zh?ng jiànk?ng de xíguàn.

Y?uy?xi? j?b?n gu?zé, ?yù fèi tuó shì b?ochí sh?nt? jiànk?ng de rén zài y?sh?ng. W?men zhùyuàn n? y?yàng, q?nài de dúzh?!


संबंधित साइटों के लिए लिंक

जीवन शैली
जीवन शैली
आयुर्वेद


Gewichtsverlust Trick

In meiner letzten Erfahrung mit Gewichtsverlust Behandlungen, habe ich erlebt, dass mit Übung, Yoga, Pranayaam und einige pflanzliche Präparate, gibt es eine weitere einfache, aber sehr wirkungsvollen Trick.

Der Trick besteht darin, reale heißes Wasser mit einer halben Zitrone in sie drückte nehmen nach jeder Mahlzeit hilft auswaschen alle Lipide entfernt von unserem Magen. Vergleichen Sie dies mit einem Topf mit Öl in das und wie Sie es waschen mit warmem Wasser und Zitrone; das Öl spült leicht. Ebenso Waschen entfernt unerwünschte Öl und Fett aus der Nahrung ist wichtig, in Gewichtsverlust Behandlung in jeder Phase. Also probieren Sie es und sehen, wie es funktioniert!

So planen Sie eine Telefon-oder Online-Konsultation mit Vaidya (Dr.) Komal, füllen Sie bitte das unten stehende Formular -


संबंधित साइटों के लिए लिंक

भार
भार
आयुर्वेद


Haarausfall ist ein großes Anliegen

En mi práctica, he estado viendo los síntomas que acompañan la pérdida de pelo a todos los otros síntomas ya sea hombre o mujer. De hecho, es una preocupación en el creciente estrés de nuestra vida cotidiana. Pero el pelo es un subproducto de los huesos y es simplemente mostrando el tipo de nutrición que tomamos en nuestra comida diaria.

Sí, la comida balanceada bebida y Yoga / Pranayaam son las formas más efectivas para que cada aspecto de su cuerpo en armonía, incluyendo el cabello. Cualquiera que sea la razón de su síntoma la pérdida del cabello, la verdadera causa es la falta de nutrición a la piel del cuero cabelludo. Por la simple aplicación de las hierbas que ayudan a generar más las raíces del pelo y el fortalecimiento de ellos puede ayudarle a parecer más joven, más inteligente y traer mucha confianza en su vida personal y profesional.

Hemos visto excelentes resultados con nuestro tratamiento Shirodhara con algunos suplementos de equilibrio que ha ayudado a regrowt pelo…


संबंधित साइटों के लिए लिंक

Hair loss
Hair loss
आयुर्वेद


उद्धरण

"स्वास्थ्य और बनाए रखा जा सकता है और बीमारी को रोका जा सकता है. हालांकि प्रौद्योगिकी से आगे बढ़ रहा है, लोगों को अभी भी बीमार गिर रहे हैं स्वास्थ्य देखभाल की लागत बढ़ती रहती हैं, और वहाँ कोई रास्ता है कि कम जब तक आप रोकथाम परिचय. आयुर्वेद के माध्यम से सबसे अच्छा बचाव है, क्योंकि यह एक बहुत व्यापक प्रणाली है, के बाद से यह प्राकृतिक दवा है, जो विषाक्तता से रहित है पर आधारित है. "
भारत के माननीय पूर्व राष्ट्रपति डा. एपीजे अब्दुल कलाम, आयुर्वेद के बारे में बात की थी.

अनुवादक

English flag
German flag
French flag
Spanish flag
Japanese flag
Arabic flag
Russian flag
Hindi flag
Hebrew flag