मधुमेह? विश्वास के साथ जीते
मधुमेह एक चयापचय विकार शानदार लेकिन तनावपूर्ण जीवन शैली के साथ समाज में आमतौर पर देखा है.
आम का कारण बनता है:
कम शारीरिक व्यायाम और अधिक मानसिक तनाव के साथ गतिहीन जीवन शैली
- अनियमित और अस्वास्थ्यकर आहार की आदतों
- Heriditary आनुवंशिक /
उपचार के तरीके:
व्यायाम - 45 मिनट के भोजन के बाद दो बार एक दिन चलना
आहार - मीठा, उच्च कैलोरी और वसायुक्त भोजन का सेवन से बचने
- दवाएं - कुछ बहुत ही सरल हैं ...
एक). करौदा फल, करेला और नीम का रस / चाय, कॉफी या कुछ भी करने से पहले दैनिक सुबह में चला जाता है
ख). 2 टैब दो बार भोजन से पहले दैनिक Chandraprabha vati ".
और तुम ठीक हो. तुम सबसे अधिक संभावना है किसी भी इंसुलिन कभी लेने के लिए और आप भी एक लंबे समय के लिए इंसुलिन टैब या इंजेक्शन के किसी भी पक्ष प्रभाव हो रही बिना अपने गुर्दे और आंखों की रक्षा कर सकते हैं नहीं होगा.
कई योग asans के मधुमेह जैसे Kapalbhanti प्राणायाम, Bhujangasan और अर्द्ध Vakrasan के 2 प्रकार, में सुझाव दिया है. अग्न्याशय से चयापचय वृद्धि और प्राकृतिक इंसुलिन की वृद्धि जारी इतना अच्छा है कि आप इंसुलिन की जरूरत महसूस कभी नहीं होगा - नियमित रूप से इन (खाली पेट सुबह के समय में विशेष रूप से) asans का अभ्यास.
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