הפרעות מטבוליות

הפרעות מטבוליות כגון השמנת יתר וסוכרת, עייפות, לחץ דם

מרפק טניס - מטופלים בהצלחה!

מרפק טניס

בפועל שלי, יש לי יותר הצלחה להוסיף. יש לי מטופלת בת 39 שנים סבל מ מרפק טניס ביד ימין כ 2-3 שנים. בהאוואנה היה כאב ונוקשות קשה, בזרוע ולא היה מסוגל להתמודד עם שום דבר ביד ימין, כגון הרמת משקולות, ניקוי, בישול וכו 'היה לה קשה בזמן נהיגה לה שני גלגלים בגלל זה. השגרה שלה היה תפוס והיא באמת זקוק לעזרה.

כאשר בדקתי בהאוואנה, היה לה גם כמה סימפטומים נלווים של חומציות, עצירות סדירות הווסת. הבדיקה המלא שלי לקח בערך 30 דקות של דיונים אישיים איתה. הטיפול התחיל מיד. פאנצ'ה קארמה עם קארמה Purva היה סדר היום העיקרי בתוך שבוע, היא חשה נוקשות צמצמה מאוד. היא הרגישה את היכולת להזיז את היד ברוב הכיוונים. לאחר שבוע נוסף של Snehan ואת שוודיה, חש הקלה Bhavna מאוד. לדבריה - "... אני מרגיש את זה טוב אחרי שנים ..."

הפרק השלישי טיפול בשבוע התבסס לחלוטין על תוספי מזון, אמצעי מניעה והתחדשות של בריאות. זה עזר לה לאזן את חייה כל כך טוב, היא יכולה להתנגד משבח איורוודה בלב שלם.

בהנחיית שלי ופיקוח, שימוש קבוע של Rasna, Guggulu, שמן קיק ותרופות רבות אחרות עם תוספי מזון מתאימים, התאושש מהמרפק Bhavna טניס והרבה תלונות בריאותיות קלות בתוך רק 3 שבועות של טיפול תרופתי. ואני מרגישה טוב!

על החששות שלך, אתה מוזמן לכתוב לנו על doctor@ayurvedagroup.com.

מרפק טניס


קישורים לאתרים הקשורים

מרפק טניס - מטופלים בהצלחה!
מרפק טניס - מטופלים בהצלחה!
איורוודה


מורסה סוכרת - לא יחזרו לעולם!

סוכרת מורסה

בגיל 43 שנים, Shailu, צעיר, דינאמי, פעיל מהנדס אזרחי עסוק סובל מורסה סוכרתית במשך כ 2 שנים. הוא לקח את הטיפול אלופתיה בתחילת לאזן את רמת הסוכר בדם ולקח אנטיביוטיקה לטיפול מורסה, כאשר בפעם הראשונה הוא קיבל 2. הוא התאושש לאחר 3 שבועות של טיפול תרופתי, ורק לאחר שלושה ימים, הוא קיבל אחד חדש ...

עכשיו הוא היה הרבה כאב ותסכול באמת באנטיביוטיקה, כמו אלה תרופות המשמשות להפריע העיכול שלו קשה. עכשיו הוא ניגש רופא איורוודי. עם זאת, הרופא לא יכול היה לספק תרופות, אשר יכול לעזור לו להתאושש מהר. זה השפיע מקצועו ובשל הלחץ, הסוכר בדמו לרמה קיבל השפיע שוב. זה נמשך ככה כבר כמעט שני קיצים ואחד החורף.

הוא ניגש אלי עבור חוות דעת נוספת על תרופות איורוודיים שהוא לוקח. יעצתי לו להמשיך אותו, אבל בוקר אחד להוסיף גהי קיבה ריקה מוקדם וכמה יישומים כגון נים ו כורכום על הפצע / מורסה. ואכן, כמה שינויים לשגרה שלו, תזונה פרנייאם מדי יום נוספה על ידי.

הפעם זה לקח רק 18 ימים במקום 3 חודשים כדי להתאושש. עכשיו לאחר טיפול תרופתי מלא של 30 יום, הוא אינו מקבל כל הישנות של מורסה. הוא מסוגל לשים לב מקצועו ואת רמת הסוכר בדם שלו ברמה מאוזן גם עם ההכנות נמשכות צמחים סוכרת. במילים של אשתו - ".... הוא פעיל ועסוק, כפי שהיה לפני מצבי הרוח שלו גם בסדר ..."

על החששות שלך על סוכרת, אתה מוזמן לקרוא את הבלוג שלנו ולכתוב לנו על doctor@ayurvedagroup.com.

סוכרת מורסה


קישורים לאתרים הקשורים

מורסה סוכרת - לא יחזרו לעולם!
מורסה סוכרת - לא יחזרו לעולם!
איורוודה


דיאטה בקיץ - איורוודה

דיאטה בקיץ - איורוודה

אכן חם בהודו והגיע הזמן לקבל תרופות מיוחדות כדי לקרר את עצמו למטה. כל חוקה שונה חוקה אחרת צריך לאמץ תרשימים תזונתיים שונים. אבל יש כמה הצעות עונתיים רגילים, ומונעת אדם מגניב, אנרגטי ובריא.

מי עסוקים יכול לאמץ פשוטים באופן הבא:

- קח את ארוחת הצהריים שלך לפני 11 בבוקר. הגדל ירקות, סלטים ויוגורט ב צהריים. להפחית פחמימות.

- אם מסוגל לעכל, להוסיף חלבון חלב משקאות כמו חלב רזה, יוגורט פירות פודינג עבור חטיפים אחר הצהריים והפסקות במקום תה.

- הגדל את צריכת מיצי כגון מנגו, אבטיח, ענבים ומיצי ברי.

- קח את ארוחת הערב שלך בין 6 ל 7 בערב. כלול, פודינג חלב ההכנות לארוחת הערב.

- ללכת בבוקר מוקדם או רק בשעות הלילה המאוחרות.

- החל talcs קירור, עשויים מעץ אלגום וקרמים כורכום על הגוף והפנים כמו מניעת קרני השמש UV.

- שטפו את הידיים והרגליים לפחות 5-6 פעמים ביום. הגפיים הגוף שמר על קור רוח גורם לאדם להרגיש מגניב מבפנים.

- לשפוך מים על הראש כל יום או אפילו פעמיים ביום, כדי למנוע דימום באף, אם סבל ממנו.

- למרוח שמנים שיער מגניב כמו חינה, שמן קוקוס, יסמין קמפור. זה ימנע ממך את העיניים הבוערות, דימום מהאף, וכו '

נסה לעיל ולהודיע ​​לנו כמה גדול בקיץ יוצא לך! או כתוב אלינו עם הצעות או שאלות על doctor@ayurvedagroup.com.

דיאטה בקיץ - איורוודה


קישורים לאתרים הקשורים

דיאטה בקיץ - איורוודה
דיאטה בקיץ - איורוודה
איורוודה


הערכת בריאות טופס

הערכת בריאות טופס

הנה קישור ישיר לטופס הערכת בריאות באתר האינטרנט של קבוצת איורוודה -

http://www.ayurvedagroup.com/home/health-assessment/~~V

הנה קישור ישיר לטופס הערכת בריאות "

הנה קישור ישיר טופס הערכת בריאות "

הנה קישור ישיר טופס הערכת בריאות "

הנה קישור ישיר לטופס הערכת בריאות "

הערכת בריאות טופס


קישורים לאתרים הקשורים

הערכת בריאות טופס
הערכת בריאות טופס
איורוודה


ללכת לישון אחרי ארוחת הערב אחרי ארוחת הצהריים

כמה טיפים כדי לשמור על עצמך מעט קל יותר, פעיל ונעים כל הזמן.

  1. קח צהריים קל יותר לישון דקות לפחות 10-15 אחרי זה.
  2. הקפידו לטייל הפנאי הרבה אחרי ארוחת ערב מוקדמת בערב.
  3. להישאר ער לפחות 2 שעות לאחר ארוחת הערב, ואז לישון.
  4. לתווך או לקרוא בזמן השינה.
  5. אם יש לך משפחה, לספר כמה סיפורים מתוך ספרים או על עצמך את הילדים.
  6. כוס חלב לפני השינה, הוא הרגל בריא.

ישנם כמה כללים בסיסיים איורוודה ששומרים אדם בריא לחלוטין לאורך כל החיים. אנו מאחלים לכם אותו דבר, קוראים יקרים!


קישורים לאתרים הקשורים

סגנון חיים
סגנון חיים
איורוודה


גנטיקה, מחלות, ושמירה על הבריאות

היו לי מטופלים רבים שואלים אותי, אם ההורים שלי היו סוכרת יש לי סיכוי גבוה יותר לחלות בסוכרת. למרבה הצער, כן, סוכרת הוא תורשתי. איפה הדברים לא צריכים להיות הוא - ההורים היו הפרעות בגיל 60-65 שנים, כאשר הוא הדור הצעיר מקבל את זה? בגיל 40 שנה? למה?

רוב הפרעות מטבוליות יש רקע גנטי. אבל יש תפקיד חשוב של הפיזיולוגיה שלך לשחק תפקיד בחילוף החומרים שלך. כל אדם כבר מומלץ על ידי הרופאים לעיתים קרובות

  1. לאכול אור,
  2. פעילות גופנית,
  3. לאכול אוכל טוב ולא ג'אנק פוד,
  4. לאכול ירקות, לאכול פירות, לאכול סיבים, וכו '

כמה באמת בצע דיסציפלינות בלי לשבור אותם.

אם מישהו עושה טעות בהרגלי התזונה מדי פעם, את זה ניתן לתקן זאת. אבל אם אלה טעויות נעשות לעתים קרובות את כללי מקבלים רק אחרי פעם, אז אנחנו מזמינים הפרעות מטבוליות בדרך הגוף שלנו לפני הזמן המתוכנן שלהם. בעולם התעופה, זה תסווג לפני מועד ההגעה. הפנינג חיובית לנוסעים, אך לא בהקשר של מקבל הפרעות.

אז טריקים פשוטים כדי להישאר בריאים הם אוכלים מזון תרגיל טוב, לשמור על גישה חיובית, צורכים הרבה מים ומשקאות בריאים, לשטוף את מערכת העיכול שלכם פעם אחת בכל 15 ימים. לא משנה באיזה גיל אתה, אתה חייב לעקוב אחר הדברים האלה כדי להישאר בריאים ומאושרים תמיד.

בהצלחה לכל הקוראים!

לקבלת ייעוץ ראשוני חינם עם רופא איורוודי, אנא מלאו את הטופס הבא -

שם מלא (חובה)

הדואר האלקרוני שלך (חובה)

ארץ מגורים (חובה)

הטלפון שלך (חובה)

נושא

גובה (רגל אינטש)

משקל (pls. לציין ק"ג או ק"ג.)

מבנה הגוף

מרקם העור

עיסוק / מקצוע

השאלות שלך


קישורים לאתרים הקשורים

טיפולים
טיפולים
איורוודה


מה לאכול סוכרת?

יש בהחלט כמה הצעות והערות זמין בכל מקום ברשת מזון סוכרתית. הנה מספר הצעות שלנו על מה לאכול סוכרת:

- שעורה
- דגנים מלאים
- חומוס שחור קלוי אור מלוחים
- Madhupatra ב ממתקים, תה, קפה או כל משקה קר, כי אחד לא אוהב לקחת. יש לזה טעם מתוק פי 5 מאשר סוכר רגיל, ועדיין עוזר להפחית את רמת הגלוקוז בדם.
- נבטים של Moong, סויה שחור או חומוס ירוק.
- סלטים ירוקים, כולל מלפפון, תרד, חסה, עגבניות, כרוב סלק אדום וטופו.
- Soyabeans עשה בצורות שונות עם שמן זית.
- כמות גבוהה של שורש כורכום.

האין זה נחמד לדעת שיש כל כך הרבה ירקות יש במגוון צורות ונורמות לאכול אנשים סוכרת? כן, נכון. אכילת ירקות יותר יעזור לך לשפר את חילוף החומרים שלכם ולהפחית את הסיכון של כל הפרעות בריאותיות בכל גיל.

תזונה מאוזנת, ופעילות גופנית סדירה פרנייאם יכול למנוע הפרעות מטבוליות והפרעות זיהומיות או אפילו אלרגית.




קישורים לאתרים הקשורים

דיאטה
דיאטה
איורוודה


סוכרת הרפואה הוא מסוכן לבריאות

מחקר חדש מראה כי התרופה העיקרית, Avandia, לקח שנים בסוכרת מסוג 2 גורם סיכון גבוה של אי ספיקת לב ומוות משבץ.

במקום זאת, פשוט טיפולים איורוודיים צמחים שעליהם אנו ממליצים, יכול להפיל את רמות הסוכר. רמות סוכר הוריד למנוע כליות, עיניים ועצבים מפני נזק שנגרם עקב חולשה סוכרת.

עמלה, זרעי ג'אמון, זרעי חילבה, Bilva Patra ואת ארג'ונה הם חלק מן המרכיבים בטיפול שלנו. כל אלה מסייעים בהגנה על עצבים, שרירים, גידים, עיניים, לתאי המוח חילוף החומרים כולו, בנוסף להפיל את רמת הסוכר. הפעולה מתחילה כבר מן הכבד והלבלב, תוצאות מכשול שהצטברו שם ב חסימה של הפרשת אינסולין. הפרשת אינסולין מהלבלב צינור מקבל ניקו ועוזר לשחרור אינסולין טהור, אשר מתערבב עם הדם ומסייע בהפחתת רמות הגלוקוז. לכן הוא גם מסייע בספיגת סידן, ויטמינים, חלבון בגוף מהמזון שאנו צריכת.

מדוע הסיכון לסיבוכים הוסיף לבריאות (כגון לב חלש או אי ספיקת כליות או גלאוקומה) כאשר יש לך סוכרת מסוג 2. פנקו את עצמכם עם תרופות לסוכרת איורוודיים - לחיות חיים ארוכים יותר ובריאים יותר.


קישורים לאתרים הקשורים

סוכרת
סוכרת
איורוודה


איורוודה - סוגי הגוף

אני מקבל את השאלה הזאת לעתים קרובות מן המטופלים שלי, אני מצטט - "מוצר זה מתאים בעלי טוב מאוד, אבל אני אלרגית אליו ..." "תרופה מיוחדת עובד עליה כל כך טוב וזה לא יעיל בשבילי ..., למה" סוף ציטוט.?

כן, לכולנו יש גוף האדם אותו הדבר, אבל החוקה התא שונה בכל אחד מאיתנו. כולנו עשויים Panch Mahabhoot, Sapta dhatu ו Tridosh. כולנו לשאת טעם שונה, חשיבה שונה, חיבה ועוד. על פי האיורוודה, חילוף החומרים בגוף האדם עובד על Tridosha. בכל עונה, כל 24 שעות, אנחנו מרגישים רמות גבוהות יותר של Vata, פיטה קאפה דושה בזה אחר זה. Doshas כל להתקיים חילוף החומרים שלנו ומסייע בכל עת החליט של FO יום עונת השנה להפעיל מכונת גופנו ביעילות. עם זאת, לכולנו יש חוקה טיפוסית, אשר נקרא Prakriti. על פי Prakriti, אדם מבצע סוג מסוים של אישיות.

אדם Vata Prakriti פעיל בדרך כלל, מהיר, מקבל החלטות מיידיות, אוכל קטן, שיער דק אדם במסמרים אפור עם מבנה גוף רזה. אדם פיתות Prakriti ממתן בדרך כלל קצר, אדום שיער עיניים, רזה עור לבן צהבהב שרירי, המאזין מהיר, טוב, קליטה טובה יכולת בעל והוגה דעות. אדם קאפה Prakriti הוא בדרך כלל אוכל כל כך לאט, אדם הפועל איטי, הוגה דעות מעמיק, מקבל החלטות טוב אדם טוב בעל זיכרון. ישנם אישים מעורבים כגון מדי כמו Vatapitta, Kaphapitta, Pittakapha, Vatakapha, Pittakapha, Pittavata וחלקם tridoshaj. אפילו באחוז אישיות מעורבת של כל אחד doshas כפול שונים. אז שכולנו נושאים אישים שונים חילוף החומרים בגוף.

על פי consitution הגוף שלנו, כמה מוצרי מזון מתאימים מאוד וחלקם פחות. כמו כן צמחי מרפא מסוימים יעילים בקור עבור רוב האנשים, וחלקם כלל לא. תרופות איורוודיים כך גם תינתן רק לאחר בדיקה Prakriti מלא אבחנה יסודית. לדעת החוקה שלך, אתה מוזמן לכתוב לנו על doctor@ayurvedagroup.com או להתקשר אלינו 1.407.965.5473.


קישורים לאתרים הקשורים

טיפולים
טיפולים
איורוודה


איורוודה דיאטה

אני יכול לכתוב ספר שלם על תזונה נכונה לפי האיורוודה. כפי שכתבתי קודם לכן, הרגלי התזונה יכול להיות כללי. ב: הודעות קודמות שלי, אני מדבר על כמה קווים מנחים כלליים על תזונה נכונה. אבל תזונה מאוזנת שונה מזכר גיל, נשים ילדים עד גיל גריאטרי לכל Prakriti וכל העונה. זה גם שונה אצל אנשים הסובלים מהפרעות מטבוליות ואנשים חיים בתנאים סביבתיים מסוימים.

הרגלי Diatary, הרגלי שינה שגרות בוקר וערב ניתן להגדיר היטב עבור טובת הכלל. עם זאת, לפי המדע המודרני, תזונה מאוזנת היא גם נוסחה סטנדרטית. היא חייבת לכלול ויטמינים, פחמימות, חלבונים ומינרלים. אם זה כל העונה וכל החוקה, פירות, ירקות ופחמימות יש צורך בתזונה. הכמות והאיכות יכולים להשתנות עם זאת. חלבון שתי ארוחות הוא גם הכרחי. מקור טוב של ויטמין E בצורה של פירות יבשים הוא חובה בכל ארוחת בוקר כדי לשמור על הפרעות נוירולוגיות משם.

אז בסך הכל, אנחנו חייבים לספוג את כל ויטמינים, מינרלים, חלבונים ופחמימות בתוך 3-6 סוגים של ארוחות בהתאם השגרה שלך, גיל, מין, החוקה ואת חילוף החומרים.

לקבלת ייעוץ דיאטה מתאימה שלך, אתה מוזמן לכתוב לנו על doctor@ayurvedagroup.com או להתקשר אלינו 1.407.965.5473.


קישורים לאתרים הקשורים

דיאטה
דיאטה
איורוודה


לצטט

"הבריאות יכול להישמר ומחלות ניתן למנוע. למרות הטכנולוגיה מתקדמת, אנשים עדיין נופלים חולה. עלויות הבריאות להמשיך להגדיל, ואין שום דרך לצמצם את זה אלא אם כן להציג מניעה. המניעה הטובה ביותר היא באמצעות איורוודה, כי זו מערכת מאוד מקיפה, מאחר שהיא מבוססת על הרפואה הטבעית, שהוא נטול רעילות. "
- ד"ר APJ עבדול קאלאם, נשיא הודו לשעבר Hon'ble דיבר על איורוודה.

מתרגם

English flag
German flag
French flag
Spanish flag
Japanese flag
Arabic flag
Russian flag
Hindi flag
Hebrew flag