Obésité

על השמנת יתר

Effets épidémie במתאבנים obésité 72 מיליוני Américains במתאבנים

דה פלוס 72 מיליוני במתאבנים Américains obèses sont.

Ceci est la ד 'למסקנה בלתי נובו קרבה des המרכז לבקרת מחלות. L'obésité ete en hausse, n'était pas un סוד, מאיס ce qui est la taille alarmant est de l'épidémie aujourd'hui. 72 מיליוני en une דה האוכלוסייה 300 מיליון ד 'יורו (הסביבה) נהגו בתבונה דאן האו"ם דה יחס 1 של 4. Toute épidémie Qui effectué une telle גדול בנדה דה לה האוכלוסייה, il est peu facilement סביר דה aller s'en.

Cela VA prendre דה פלוס 1 לדואר à couvrir. Permet donc ד 'abord commencer נקוב ce que le קרבה des-CDC להכריז. Les données, l'השפעה, וכו '

דה פלוס 72 מיליוני במתאבנים adultes américains obèses sont.
Personnes $ Qui sont des obèses אונטריו frais médicaux qui sont 1429 דולר בתוספת élevés סון ceux דה poids רגילים.
L'obésité EST fréquente, קבר et coûteuse. En 2009, הסביבה 2,4 מיליוני דה פלוס que les adultes étaient obèses צמודי 2007. Cette épidémie כמה Touche toutes אזורים לס
דה États-Unis. שושנת chaque צבאית, בתוספת 15% דה דה adultes sont obèses, et שושנת נף États, בתוספת 30% דה דה adultes obèses sont.
לס coûts דה soins médicaux de l'obésité aux Etats-Unis stupéfiantes sont.
דה הערכות récentes דה coûts médicaux annuels sont aussi élevées סון 147 milliards דה דולר

Qui est comme classée מהשמנת יתר?

Obésité של L'est définie נקוב של L'מנוכי עונתיות דה מאשה corporelle, ou IMC, Qui est calculée כמה partir דה votre taille ואח' poids votre. Supérieur ou égal מספר 30 IMC למוצרי Vous לס moyens שלך?
sont obèses.

Qui est le בתוספת touchée?

ללא hispaniques והפמז noires et les hispaniques אונטריו שערי חליפין ד 'obésité (41,9% et 30,7%).

Autres Quels הצרות sont סיבות נקוב l'obésité שלך?

L'est une obésité הגורם contributive דה nombreux autres problèmes דה סנטה, y compris לס cardiaques מחושים, תאונות vasculaires cérébraux, לה סוכרת et de certains סוגי סרטן. Ce sont quelques-unes des principales סיבות דה décès שושנת les-Etats Unis l'obésité peut provoquer des apnées du et des sommeil problèmes respiratoires et de l'rendre activité בתוספת difficile. של L'obésité peut aussi causer דה problèmes
לה תליון grossesse ou rendre בתוספת difficile לשפוך une פאטאל דה devenir מעוברת.

Quel est l'השפעה celles effectuées נקוב l'obésité sur le SYSTEME soins דה דה סנטה?

Les personnes obèses nécessitent בתוספת coûteux des soins médicaux.

Quelle est l'origine de cette épidémie?

משטר alimentaire et de vie mode

Ce qui כמה סור לס שינוי משטרים américains alimentaires?

דה לה רווח poids SE produit quand les גנס mangent טריט טרוט דה nourriture et טריט טרוט peu d'activité גוף. Les changements sociaux et la communautaires אונטריו accompagné montée de l'obésité. Les גנס peuvent être מאנגר différemment פור לס raisons suivantes: -

Certains Américains אונטריו moins accès aux magasins et fournissent צעדות Qui
aliments sains et que abordables והתלים פירות לס et קטניות, EN שושנת particulier les אזורי rurales, les מינוריטים et à quartiers faible revenu.
מסעדות, חטיפים, et des מכונות distributrices fournir דה לה nourriture qui est souvent בתוספת élevée צמודי קלוריות et en que la graisses nourriture faite à la Maison.
Il ya טריט טרוט דה סוקרה שושנת נוטר הזנה. שישה adultes sur 10 consomment au moins une boisson sucrée נקוב Jour.
Il est souvent בתוספת השטחית הזאת, ואח' moins שר בממונה obtenir דה aliments moins sains ואח' boissons דז.
Les aliments העושר en סוקרה, EN גרה ואח' צמודי SEL sont annoncés souvent ואח' commercialisés.

Quels sont les changements דה דה מצב vie qui sont la הגורם de cette épidémie?

דה nombreuses communautés sont construites דה manière à rendre difficile ou d'être dangereux actif physiquement
L'accès aux parcs et de מרכזי LOISIRS peuvent être difficiles ou inexistantes et הציבור
ne peut pas התחבורה disponibles.
Itinéraires sécuritaires לשפוך La Marche ou le Velo à l'École, au וייסורים ou Le Jeu ne peut pas exister.
טריט טרוט peu d'étudiants d'une obtenir qualité, l'גוף החינוך quotidienne à l'École.

Quels sont certains דה autres סיבוכים médicales de l'obésité?

לס הצרות suivants אונטריו ete attribués à l'obésité נקוב לה קרבה du-CDC.

L'apnée דו sommeil
והמחלות pulmonaires - Asthme, caillots sanguins pulmonaires
Les du מחלות כבד - כבד אווז, לה cirrhose
Les calculs biliaires
והפמז arthrite
Goutte
מחלות
Pancréatite
Enflammées Veines, souvent avec des caillots דה סאנג
לס והמחלות cardiaques - האו"ם profil lipidique anormal, יתר לחץ דם artérielle
סרטן - סיין, הרחם, המעי הגס du, l'œsophage, לבלב, דרור, הערמונית
והפמז - périodes anormales, infertilité
סוכרת

Aux États-Unis, quelle est המחודדים rationnelle לחלק את מחלות דה Etat

Le nombre de personnes qui sont obèses varie d'Etat à צבאית. סעיף exemple, 18,6% des habitants דו קולורדו sont obèses, comparativement à 34,4% des habitants דו מיסיסיפי. En 2009, נף משלם avaient des שערי חליפין ד 'obésité דה ou 30% פלוס, comparativement à aucun משלם en 2000.

Quels sont לס changements Qui peuvent faites être לשפוך avoir un sur l'השפעה obésité meanigful?

זיקה דו CDC identifie clairement la nécessité les פור différentes הצדדים prenantes à jouer האו"ם רלוונטי לתפקיד.

Le gouvernement des Etats-Unis peuvent - promouvoir לה changement.
Premiere דאם מישל אובמה לאנס récemment Déplacer Voyons לה טמפ! תוכנית Qui מלחציים éliminer l'obésité אינפנטילית en une הדור. Principaux נקודות דה לה campagne ד 'פעולה sont:
Responsabiliser הורים ואח לס לס soignants.
Fournir une nourriture saine שושנת לס ךז אקול.
Améliorer l'accès aux aliments sains ואח' abordables.
Augmenter l'activité גוף.
Voir http://www.letsmove.gov/

Les États peuvent: -

Fournir דה supermarchés ואח' דה דה תהלוכות producteurs avec incitations דה לשפוך leurs établir entreprises Inlow באזורים א 'revenus ואח' offrir כמה דז sains aliments.
Développer דה תוכניות Qui apportent דה פירות et les קטניות locaux שושנת ךז אקול, Les entreprises et les collectivités.
Appuyer תוכניות לס Qui l'encouragent allaitement maternel l'hôpital.
לאמץ דה מדיניים Qui promeuvent לה טמפ Velo ואח' לס טרנספורטים הציבור.

Les collectivités peuvent

קואל et des maintenir quartiers sûrs Pour l'activité גוף et l'améliorer accès aux parcs terrains et de jeux.
Plaider צמודי faveur de l'כושר גופני חינוך דה qualité שושנת לס ךז אקול ואח' garderies לס.
ומעודד l'maternel allaitement נקוב biais לה דה דה תוכניות soutien peer-to-peer.
Appuyer לס תוכניות Qui apportent דה פירות et les קטניות locaux שושנת ךז אקול, Les entreprises et les collectivités.

Tous גנס לס peuvent

Mangez בתוספת פירות דה ואח' קטניות ואח' moins במתאבנים aliments העושר en graisses et en סוקרה.
Voir http://www.mypyramid.gov/
Buvez בתוספת במתאבנים ואו plutôt סון דה boissons sucrées.
Limite de טלוויזיה regarder Chez Les enfants de moins de Jour 2 heures נקוב et ne pas en mettre שושנת הצבועים Leur Chambre du טו.
Soutien à l'allaitement.
Promouvoir des מדיניים et דה תוכניות à l 'אקול, au וייסורים, et la שושנת communauté Qui גופן le le choix סנטה choix קליל.
Essayez d'aller Pour une טיילת דה 10 דקות רפיד, 3 fois נקוב Jour, 5 jours semaine נקוב.
Voir http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html.

האו"ם זיקה דו CDC Grande en effet. Certains נקודות Stat דה קלייר, דה נובל איומים identifiées et des פתרונות fournis aussi!

שושנת les postes à venir, l'איורוודה Groupe du parlera תפקיד de l'איורוודה peut jouer שושנת לה לוטה contre l'obésité.

יוצקים contacter l'איורוודה Groupe התייעצות Pour une, cliquez ICI לשפוך remplir לה formulaire דה התייעצות en לין.

יוצקים rester à Jour sur נוטר בלוג, abonnez en votre נכנס adresse courriel CI-dessous -

N'hésitez pas à partager ווס commentaires CI-dessous.


קישורים לאתרים הקשורים

ירידה במשקל
ירידה במשקל
איורוודה


Astuce perte דה poids

שושנת MA הפיה האחרונה ניסיון avec les traitements דה דה perte poids, J'ai éprouvé que le de l'exercice ארוך, לה יוגה, Pranayaam et certains תוספי בסיס ד 'עשבי תיבול, il ya un הדרן Truc פשוט efficace מאיס très.

L'astuce consiste à prendre דה véritables Eau chaude avec un-דמי אתרוג סחוט שושנת l'אפרה chaque repas עוזרו tous les הכיור lipides ירך דה נוטר estomac. Comparez cela של האו"ם הסיר avec de l'huile en Elle et le תגובה Vous lavez à l'eau et du chaude אתרוג, l'huile nettoie facilement. דה מם, emportant l'huile לא דזירה et de graisse דה נוטר EST הזנה essentielle שושנת traitement לה דה לה דה perte poids à chaque étape. אלור, essayez de voir תגובה IL fonctionne!

יוצקים מתכנת האו"ם ou d'une טלפון התייעצות en לין avec Vaidya (דוקטור) Komal, s'il vous הצמה remplir לה formulaire CI-dessous -


קישורים לאתרים הקשורים

משקל
משקל
איורוודה


Aller וועג - Garniture excès דה poids, עמ '...

Aller וועג - Garniture excès דה poids, prévenir לה סוכרת, כולסטרול לה קופה, abaisser la מתח artérielle, prévenir לס cardiaques והמחלות + Marche arrière, et le de réduire נועז סרטן דה.


קישורים לאתרים הקשורים

ירידה במשקל
ירידה במשקל
איורוודה


Traitement דו סוכרת

שושנת l'איורוודה, לה traitement מנהל כוח סוכרת est extrêmement efficace ואח' שושנת 85% des CAS, il peut être traités complètement. איל existe בשניים principaux תרופות qui sont utilisés שושנת לה traitement דו סוכרת - l'דה שתן נבלה et des עשבי תיבול.

Karela, הנים, ג'אמון, עמלה, haldi et de nombreux autres composants sont: דונר des résultats fabuleux. Cependant, l'שתן דה נבלה permet effectivement לה הלבלב פעיל et la obtient הפרשת ד 'insuline נאטוראל tellement efficace que le החולה SE נשלח mieux beaucoup בתוספת rapidement.

Qu'est-ce que CES עשבי תיבול concrètement et cowurnie?

L'effet סליל דה CES עשבי תיבול sont les suivantes:

- מארג en le איזון métabolisme

- שערי חליפין Réduire les de de l'גלוקוז בשתן et le סאנג

- Contrôle דה לה דה fréquence mictions et de les renforcer השרירים דה לה vessie.

- מארג צמודי לס אנזימים מאזן ביסקוויטים דה telle manière qu'elle réduit דסיר le de l'eau et de nourriture et les עוזרו relativement בולם אלמנטים nutritifs דה לה nourriture שושנת פרס les meilleurs délais.

- Fournir à la כוח השרירים דה דה extrémités.

Qu'est-ce que l'allopathie ne le תרופות פור סוכרת?

- Contrôle la glycémie en l'induisant insuline externe

איל קבר effet האו"ם indésirable et sur le השאיל כבד, המושכות לס et les yeux, ce qui provoque des dommages שושנת les cellules internes sur la période et ne דאן jamais la כוח aux autres organes, Qui deviennent בתוספת faibles en raison du métabolisme faible.

יוצקים בתוספת ידיעות ד ', s'il vous הצמה n'hésitez pas à נהגו בתבונה envoyer האו"ם courriel à doctor@ayurvedagroup.com.


קישורים לאתרים הקשורים

Traitement דו סוכרת
Traitement דו סוכרת
איורוודה


חינוך sur le סוכרת

En ce Jour, 14 Novembre, lorsque le fondateur de «l'insuline», פרדריק בנטינג, est ne, נהגו בתבונה נהגו בתבונה renseigner sur le סוכרת בלתי peu ועוד. Aujourd'hui, הסביבה 220 מיליוני דה personnes souffrent דה שושנת סוכרת לה מונד. צופה לה דה דה סוג מצב vie que נהגו בתבונה avons aujourd'hui, ce nombre est à estimé מכפיל ד 'ICI 2030.

לה טמפ סוכרת est דה Deux סוגים. לה סוג 1 est un סוכרת insipide et de מסוג 2 est le סוכרת סוקרה. לה סוג 2 est le בתוספת commun parmi נהגו בתבונה.

גורם פשוט לשפוך נהגו בתבונה de prendre en compte:

- Heriditory - סי quelqu'un שושנת המחודדים Famille, קום לס הורים, Grands הורים, Frere ou האחות qu'il מספר, Vous êtes בתוספת רגישים de l'avoir.

- הזנה - הזנה hypercalorique sur une régulière בסיס avec une fréquence élevée שושנת une journée סיבות de l'obésité et du סוכרת, בן הסיור

- תצוגה de vie luxueux - Pas de l'exercice גוף sur les סיבות quotidiennement l'obésité et le סוכרת

- La consommation דה boissons en sous contrainte סוקרה - La d'une פרס tasse דה קפה, cappuchino, האו"ם אספרסו ou האו"ם ou boissons gazeuses et les boissons gazeuses Jour נקוב avec du Sucre élevé שושנת ce qui le הגורם סוכרת. Il s'agit דה לה CLASSE ouvrière דה הלשכה.

- L'השימוש du טבק en Vertu דה מתח provoque également לה סוכרת.

פשוט ד 'מזהה les du signes סוכרת:

- Mictions דס fréquentes avec l'odeur דוס

- הגדלת דה לה soif et la faim

- Perte דה poids soudaine

- Ou בלבול בלתי רגש בארבע lourde

- דס engourdissements פוקד picotements שושנת לס החשמל ואח' לס פייה

méthodes דה מרפא traitement:

- Contrôle de l'הזנה

- L'exercice גוף avec le יוגה et Pranayaam

- Les תרופות appropriés de l'seulement איורוודה.

Parlons בתוספת סון continuons נהגו בתבונה.


קישורים לאתרים הקשורים

חינוך sur le סוכרת
חינוך sur le סוכרת
איורוודה


Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires??

L'acte דה מאנגר EST vivifiante. דה לה processus מאנגר est Pour le חשוב développement דה לה ainsi que המצפון נוטר סנטה גוף.

טו ד 'abord, asseyez-Vous à l'oreille. Ne pas se tenir, צועד ou de conduire à טרוורס לה repas. Profitez repas מנהל כוח לשפוך une העיכול Bonne. Ne pas beaucoup à parlez une personne ou au טלפון, לירטות ou en la regarder mangeant בטלוויזיה. CES ופעילויות enlever le de Plaisir מאנגר et de la העיכול. habitudes alimentaires איטי également קואל עיכול une. CES ופעילויות supplémentaires peut entraîner une גירוי דה faible Pachak אגני et, partant, קריס דה לה סוויטה עייפות אפרה avoir שחין בהמות.

Deuxièmement, et בתוספת חשובה, דה מאנגר seulement האו"ם שכבות de votre besoin de l'estomac. Wheit temps est לשפוך repas לה טמפ, איל פו remplir של L'estomac avec הצבועים שכבות במתאבנים ואו, שכבות הצבועים aliment ואח' הצבועים שכבות doit être vide לס בממונה mouvements propres ואח' de l'הקליטה aliments דז.

שושנת דה תנאים דה diabétiques, La grossesse, יתר לחץ דם של L'ואח' l'obésité, איל פו prendre דה פטיט repas שושנת toutes לס Quatre heures. Cela Porte mieux Pachak שושנת אגני של L'ואח' פעולה contribue אחד מספריו של קליטה דה nutriments appropriés.

ואח' ביין סור לה טמפ dernier מאיס הלא לה טמפ moindre, האבוס דה sains aliments. Bouilli, CUIT au 4 et les mélanger aliments פריץ vaut mieux que פריץ, les aliments cuits et סורגים. marinées salades, les מתוק ומחורץ, לה yaourt et la variété דה boissons à la fois de la nourriture peut שושנת Les Grandes apporter fluides salivatary, Qui aident à la digérer nourriture et les bas בתוספת ד 'קליטה ainsi.

Nous avons האיחוד האירופי aussi de la השאלה הליטוש החברתי צריך לשתות si de l'Entre les Eau repas. Il ya ביין quelques דעות différentes à ce sujet. Toutefois, Vous pouvez prendre Bonne quantité d'Eau Avant לה repas, Entre-Les repas, מאיס doit éviter סון של L'eau אפרה immédiatement repas ויסט. Il ne faut pas de l'prendre תליון Eau une בשניים heures אפרה לה repas. Ce l'calme אגני Pachak depuis longtemps et l'ayant habitude CES קריס renflement דו ונטר.

יוצקים דה פלוס amples ידיעות שאלות ou, s'il vous הצמה n'hésitez pas à נהגו בתבונה envoyer האו"ם courriel à doctor@ayurvedagroup.com


קישורים לאתרים הקשורים

Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires??
Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires??
איורוודה


סנק conseils פור האו"ם Coeur en סנטה

Le seul et le Coeur seulement que le חיל humain EST donnée doivent être פריס ביין soin. דה pratiques מרפא ואח' quotidiens נהגו בתבונה למסייע ולשותף לדבר à rester garder נוטר Coeur en Bonne et סנטה simultanously חיל aussi ביין. N'hésitez pas à utiliser les conseils suivants שושנת votre vie et de rester quotidienne heureux ...

- חיוך!

- Pranayaam - AnulomVilom est une Pranayaam nécessité דה בסיס פור האו"ם Coeur פור obtenir la quantité juste et d'suffisante oxygène chaque שושנת Jour Les heures טוט לה מאטן. Toutefois, רגע טו, lorsque votre n'est pas estomac Plein, Vous pouvez pratiquer cette Pranayaam ואח' il Vous dynamiser צמודי quelques דקות.

- Buvez beaucoup de la liquides תליון journée.

- Mangez peu moins que nécessaire. Il Vous évitera ד 'עיכול, et l'נפיחה Vous tiendrons מעודכן פעיל. שושנת האו"ם תל CAS, Vous pouvez également מאנגר les פטיט repas 4-6 fois Jour נקוב en de votre fonction החוקה.

- של 20 דקות מעון פר moins repas טי chaque אפרה.

ואח' לס גנס, sainement מאנגר, vivre ריש et le sourire סרסור לה מונד Que Vous répondez ...


קישורים לאתרים הקשורים

סנק conseils פור האו"ם Coeur en סנטה
סנק conseils פור האו"ם Coeur en סנטה
איורוודה


Thrombose - doivent être abordées rapidement

האו"ם פקיק est un caillot דה סאנג בכושר quand il ya un déséquilibre שושנת לה SYSTEME דה קרישה דו שרה. האו"ם פקיק peut bloquer במחזור la du סאנג שושנת une veine ou une artère, et peut se détacher דה לה paroi דו vaisseau à une devenir embolie mortelle, quand Elle se שושנת loge les autres poumons ou במתאבנים organes vitaux, comme le cerveau ou Le Coeur .

La thrombose veineuse profonde est un symptôme תכופים Chez Les personnes voyageant שושנת les כרכים כיסא מרחק, ce qui צינור parfois à une embolie pulmonaire ainsi. Il est la vie en סכנה. יוצקים éviter les embolies pulmonaires, פרנייאם est la pratique ultime. En בכלל aussi, פר Anulom Vilom פרנייאם ואח' Sheetali עוזרו פרנייאם כמה garder לס poumons respirer assez במתאבנים oxygène שושנת chaque סופלה ואח' il est extrêmement efficace éviter בממונה דה nombreux cardiovasculaires צרות.

יוצקים éviter TVP La, La Marche de l'רפיד frais אוויר est la meilleure pratique, על doit effectuer quelle que soit votre המקצוע בגיל votre et.

Toutefois, שושנת certaines מחלות chroniques, Nous avons במתאבנים excellents remèdes selon symptômes לס. Le traitement avec le אבחון approprié permet de mieux sur la thrombose. traitements généraux peuvent ne pas être aussi efficace qu'elle devrait l'הקיום. אלור s'il vous הצמה n'hésitez pas à נהגו בתבונה contacter à une doctor@ayurvedagroup.com פור gratuite התייעצות.


קישורים לאתרים הקשורים

Thrombose - doivent être abordées rapidement
Thrombose - doivent être abordées rapidement
איורוודה


דיכאון? Pas avec l'איורוודה

לה דיכאון est un צבאית נפשית caractérisé נקוב של האו"ם רגש pessimiste de l'insuffisance et le מבוזבז désespéré de l'activité. Il se retrouve שושנת couramment les סוגי suivants personnes דה;

- Les גנס דה פר בתוספת לטנדר cerveau ופעילויות, que l'Telles Emploi דה couleur בלאנש

- בודדים individu שנענתה ללא הורים אוהב החיים הטובים ou à proximité איימיס.

- עין prenant soin הורה דה ייחודי Enfant / s

- Personnes à la retraite

- Enfants סו טריט טרוט דיכאון דה הצלחה

- והפמז souffrant דה problèmes menstruels

- Obésité

Il ya plusieurs façons ד 'éviter cette המצב en évitant les facteurs CI-dessus שושנת La Vie et il ya des moyens ד' y remédier, si vous êtes Déjà en souffrir. שושנת la plupart des CAS, il est le vaincu נקוב יוגה et les ופעילויות physiques comme le ריצה, מחול מוות' sur la des משודרת מותק ou מם רפיד שאנסונים דה פופ. Certains שושנת CAS, l'תשמעי דה blagues, de la Musique הפנטסטית ואח' assister כמה דז משקפי comiques sont également considérées קום דה traitements faciles. Toutefois, שושנת certains problèmes דה סנטה chroniques, les תרופות ואח' לס משטרים suivants sont utiles également;

- שוקולד

- קר מותק דה רוטב פירות frais, והתלים que les de jus carotte, jus de betteraves, le de jus סיד דוס

- Prufiying דם סוכני קום ארג'ונה, אשוקה, של L'אלוורה churnas ou sirops דז.

- Yogaasans.

יוצקים לס CAS spécifiques סיבוכים דה, s'il vous הצמה contactez-נהגו בתבונה une פור התייעצות gratuite au doctor@ayurvedagroup.com.


קישורים לאתרים הקשורים

דיכאון? Pas avec l'איורוודה
דיכאון? Pas avec l'איורוודה
איורוודה


L'obésité? Nous pouvons Vous למסייע ולשותף לדבר

איל יה ביין quelques יחסים והתלים סון et l'גיל poids לה, לה taille et de poids, וכו ', Qui Nous לעובדה קיימת réaliser symptômes דה לה טמפ surpoids. L'obésité est un בעיות métabolique, ce qui provoque טו simplement parce que le de בסגנון vie et les luxueux habitudes alimentaires בנזיקין. Toutefois, CE déséquilibre métabolique דה nombreuses גורם במתאבנים autres הצרות comme le סוכרת, יתר לחץ דם ל ', ל' arthrite, וכו '

Beaucoup דה publicités et תשקיף que tous les נהגו בתבונה rencontrons jours Parlez-נהגו בתבונה de l'עוזרו qui est le disponible פור problème de l'obésité. Oui, l'exercice régulier, aasans יוגה, פרנייאם, לה contrôle de l'הזנה ואח' assez peu דה תרופות sont utiles לדאן דה הפנינים résultats צמודי peu temps דה. Cependant, La plupart temps מנהל כוח, על voit que des que vous les quittez המאמצים דה דה perte poids, Vous avez tendance avoir à לה מם poids en arrière.

דה המאמצים לצמצום דה דה perte poids doit être suivie נקוב דה דה habitudes שגרתי, si ce n'est tous. Comme si vous allez כושר au et de l'פר aérobie תליון 45 דקות et du מיינטננט פריס poids satisfaisante, vous devez toujours garder au moins 20 דקות דה marche repas אפרה chaque, CE Qui le aidera métabolisme. סי Vous avez ete סור לה טמפ contrôle de l'הזנה ואח' gagné המחודדים perte דה poids autant סון Vous Vous attendiez, Vous avez tendance à tous מאנגר לס aliments עושר צמודי קלוריות דה פלוס. Vous pouvez לה טמפ פר דה temps צמודי temps ואח' צריך לשתות de l'eau chaude avec דה לה chaux שושנת לה טמפ immédiatement אפרה avoir פיני לספירה repas עושר צמודי קלוריות בל דה לה vôtre.

Et bien sur, aasans יוגה et que vous פרנייאם faisiez réduire Pour le poids, מם n'est pas s'il aasans יוגה, vous devez pratiquer Kapaalbhanti פרנייאם sur une תליון בסיס quotidienne פר moins 5 דקות.

יוצקים une הזנה Bonne, et des des תרופות conseils דה, planification s'il vous הצמה n'hésitez pas à נהגו בתבונה envoyer האו"ם courriel à doctor@ayurvedagroup.com


קישורים לאתרים הקשורים

L'obésité? Nous pouvons Vous למסייע ולשותף לדבר
L'obésité? Nous pouvons Vous למסייע ולשותף לדבר
איורוודה


לצטט

"הבריאות יכול להישמר ומחלות ניתן למנוע. למרות הטכנולוגיה מתקדמת, אנשים עדיין נופלים חולה. עלויות הבריאות להמשיך להגדיל, ואין שום דרך לצמצם את זה אלא אם כן להציג מניעה. המניעה הטובה ביותר היא באמצעות איורוודה, כי זו מערכת מאוד מקיפה, מאחר שהיא מבוססת על הרפואה הטבעית, שהוא נטול רעילות. "
- ד"ר APJ עבדול קאלאם, נשיא הודו לשעבר Hon'ble דיבר על איורוודה.

מתרגם

English flag
German flag
French flag
Spanish flag
Japanese flag
Arabic flag
Russian flag
Hindi flag
Hebrew flag