Стиль жизни

Видео - Доступное здравоохранение в Индии - Форум

Видео - Доступное здравоохранение в Индии

Отрадно отметить, что доступного здравоохранения продолжает привлекать внимание руководителей здравоохранения по всему миру. Потребность в доступном здравоохранении становится все более острой в странах, как Индия.

В Аюрведе группы , мы продолжаем изучать пути и партнерства, которые могут привести к повышению охвата Аюрведы. Главное преимущество Аюрведы является значение, которое придается профилактике болезней. И чтобы оставаться здоровыми, очевидно, намного более доступными и недорогими, чем лечение болезни.

Подавляющее большинство сердечных обхода операций стоимостью сотни тысяч для каждого пациента, может быть очень хорошо предотвратить принятие диеты Аюрведа управляемые и жизни stlye. То же самое можно сказать и о многих хронических заболеваний, которые истощают экономику из значимых финансовых и человеческих ресурсов.

Далее большинство лекарств Аюрведа быть основан завод, являются очень доступными.

Йога упражнения других вызовов в день. При отсутствии расходов на присоединение фитнес-клубы или купить дорогое оборудование, льготы есть для постановки - все, кто может обойтись без нескольких минут в день.

Оставайтесь на связи с нами, подписавшись на регулярные обновления нашего блога -

О видео ниже -

Technopak в партнерстве с Philips, организованный в один прекрасный день "Technopak Лидерство Форум 2010», объединяющей лидеров в сфере здравоохранения и другими соответствующими секторами поделиться вдумчивого понимания и уроки и обсудить "Доступное здравоохранение - Вступление в точках сейчас.

Видео - Доступное здравоохранение в Индии


Ссылки на другие сайты

Стиль жизни
Стиль жизни
Аюрведа


Борьба с депрессией - Йога лучше, чем ходить

Борьба с депрессией - Йога лучше, чем ходить

Ученые из Бостонского Университета школы медицины, США, недавно провела исследование, чтобы увидеть влияние физических упражнений на депрессию. Некоторые из их выводы -

  1. Те, кто сделал йогу сообщили о более низком уровне тревожности и увеличением их настроение, чем пешеходов.
  2. Уровень аминокислоты GABA гораздо выше у тех, которые выполняют йоги, чем сделать эквивалент такой же напряженной упражнения, такие как ходьба. (Химической, ГАМК, имеет важное значение для функций мозга и центральной нервной системе и который помогает продвигать состоянии покоя в организме).

Чтобы узнать больше, посетите http://tinyurl.com/2woezeu

Следуйте блог Аюрведа Group -


Чтобы получить первую консультацию с аюрведического врача, заполните форму онлайн консультации .

Борьба с депрессией - Йога лучше, чем ходить


Ссылки на другие сайты

Йога
Йога
Аюрведа


Ожирение эпидемия эффект 72000000 американцев

Более 72 миллионов американцев страдают ожирением.

Это вывод из нового доклада из Центра по контролю и профилактике заболеваний. Ожирение растет, не было секретом, но тревожит то, размеры эпидемии в настоящее время. 72 миллионов в населением 300 млн. человек (примерно) дает 1 из 4 отношение. Любая эпидемия, которая осуществляется такая большая полоса населения, вряд ли уходят легко.

Это займет не более 1 сообщение до корки. Итак, давайте сначала начинаете с того, что отчет CDC заявил. Данных, воздействие и т.д.

  • Более чем 72 миллиона взрослых американцев страдают ожирением.
  • $ Лица, которые страдают ожирением, имеют медицинские расходы, которые составляют $ 1429 выше, чем с нормальным весом.
  • Ожирение является общим, серьезная, и дорого. В 2009 году около 2,4 миллионов взрослых людей страдали ожирением, чем в 2007 году. Эта эпидемия затронула все части
    Соединенных Штатов. В каждом государстве, более 15% взрослого населения страдают ожирением, и в девяти штатах, более 30% взрослого населения страдают ожирением.
  • Расходов на лечение ожирения в США ошеломляющие.
    По последним оценкам, ежегодные расходы на медицинское обслуживание достигают 147 млрд. долл.

Кто относится к категории ожирением?

Ожирение определяется по индексу массы тела, ИМТ, который рассчитывается исходя из вашего роста и веса. ИМТ больше или равна 30 означает, что вы?
страдают ожирением.

Кто больше осуществляется?

Номера для испаноязычных чернокожих женщин и выходцев из Латинской Америки имеют самый высокий уровень ожирения (41,9% и 30,7%).

Какие другие нарушения вызваны ожирением?

Ожирение является одной из причин многих других проблем со здоровьем, в том числе болезней сердца, инсульта, диабета и некоторых видов рака. Таковы некоторые из основных причин смерти в США ожирение может вызвать апноэ сна и проблемы с дыханием и сделать деятельность более трудной. Ожирение также может вызвать проблемы
во время беременности или сделать его более трудным для женщины забеременеть.

Какое влияние последствиями ожирения оказывает на систему здравоохранения?

Лиц с ожирением требует более дорогостоящего медицинского обслуживания.

В чем причина этой эпидемии?

Питание и образ жизни

Что изменилось с американской диеты?

Увеличение веса происходит, когда люди едят слишком много пищи и слишком мало физической активности. Социальные и общественные изменения сопровождались ростом ожирения. Люди могут питаться по-разному в силу следующих причин: -

  • Некоторые американцы имеют меньший доступ к магазинам и рынкам, которые обеспечивают
    здоровый, доступные продукты, такие как фрукты и овощи, особенно в сельской местности, меньшинств и малообеспеченных районах.
  • Рестораны, закусочных, а также торговые автоматы обеспечивают пищу, которая часто выше, калорий и жира, чем пища, приготовленная в домашних условиях.
  • Существует слишком много сахара в нашем рационе. Шесть из 10 взрослых выпить по крайней мере, 1 сладкий напиток в день.
  • Очень часто проще и дешевле получить менее здоровую пищу и напитки.
  • Продукты с высоким содержанием сахара, жира и соли, которые часто рекламируются и продаются.

Какие изменения в образе жизни, которые вызывают эту эпидемию?

  1. Многие общины строятся таким образом, что затрудняет или делает небезопасным быть физически активными
  2. Доступ в парки и центры отдыха может быть затруднено или отсутствует, и общественность
  3. транспорт может не доступны.
  4. Безопасные маршруты для пеших или велосипедных в школе, на работе или игре может не существовать.
  5. Слишком мало студенты получают качество, ежедневное физическое воспитание в школе.

Каковы некоторые из других медицинских осложнений ожирения?

Следующие нарушения были отнесены к ожирению в отчете CDC.

  1. Апноэ сна
  2. Заболевания легких - астма, легочные кровяных сгустков
  3. Заболевания печени - жировая дистрофия печени, цирроз печени
  4. Камни
  5. Женская артрита
  6. Подагра
  7. Ход
  8. Панкреатит
  9. Воспаленные вены, часто с тромбов
  10. Сердечно-сосудистые заболевания - Аномальная липидный профиль, высокое кровяное давление
  11. Рак - молочной железы, матки, толстой кишки, пищевода, поджелудочной железы, почек, предстательной железы
  12. Женщины - Аномальная периоды бесплодия
  13. Диабет

В Соединенных Штатах, в каком состоянии мудрый пробоя заболеваний

Число людей, страдающих ожирением варьируется от штата к штату. Например, 18,6% жителей Колорадо страдают ожирением, по сравнению с 34,4% жителей Миссисипи. В 2009 году 9 стран было ожирения на 30% и более по сравнению с отсутствием государств в 2000 году.

Какие изменения, которые могут быть сделаны, чтобы meanigful воздействия на ожирение?

Отчет CDC явно указывает на необходимость для различных заинтересованных сторон, чтобы играть соответствующую роль.

Правительство Соединенных Штатов может - содействие изменениям.
Первая леди Мишель Обама недавно Move Давай! программа, которая направлена ​​на устранение детского ожирения в пределах одного поколения. Основные моменты кампании действий являются:
Расширение прав и возможностей родителей и воспитателей.
Обеспечение здорового питания в школах.
Расширение доступа к здоровым, доступные продукты.
Увеличение физической активности.
Смотрите http://www.letsmove.gov/

Государства могут: -

  1. Обеспечить супермаркеты и рынки фермеров стимулов для создания своего бизнеса inlow доходом области и предложить здоровую пищу.
  2. Развернуть программ, которые приносят местные фрукты и овощи для школ, предприятий и общин.
  3. Поддержка больницы программ, поощрению грудного вскармливания.
  4. Принять политику, которая способствует велосипед и общественный транспорт.

Сообщества могут

  1. Создать и поддерживать безопасные районы для физической активности и улучшения доступа к парки и детские площадки.
  2. Борьба за качество физического воспитания в школах и детских дошкольных учреждений.
  3. Поощрять грудное вскармливание по равный-равному программ поддержки.
  4. Поддержка программ, которые приносят местные фрукты и овощи в школы, бизнеса и общества.

Все люди могут

  1. Ешьте больше фруктов и овощей и меньше продуктов с высоким содержанием жира и сахара.
  2. Смотрите http://www.mypyramid.gov/
  3. Пейте больше воды, а не сладкие напитки.
  4. Ограничить просмотр телевизора у детей до менее чем 2 часа в день и не положить один в своей комнате на всех.
  5. Поддержка грудного вскармливания.
  6. Пропаганда политики и программ в школе, на работе и в обществе, которые делают здоровый выбор легким выбором.
  7. Попробуйте отправиться на 10 минут быстрой ходьбы, 3 раза в день, 5 дней в неделю.
    Смотрите http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html.

Большой отчет CDC действительно. Некоторые пункты ясно стат, новые угрозы определены, и решений, предлагаемых тоже!

В ближайшие посты, Аюрведа группа будет говорить о роли Аюрведа может сыграть в борьбе с ожирением.

Чтобы связаться с Аюрведа группу для проведения консультаций, нажмите, чтобы заполнить форму консультации .

Чтобы оставаться в курсе о нашем блоге, подпишитесь, введя свой адрес электронной почты -

Не стесняйтесь поделиться своими комментариях ниже.


Ссылки на другие сайты

потеря веса
потеря веса
Аюрведа


Прогулка после ужина и вздремнуть после обеда

Несколько советов, чтобы держать себя немного легче, активные и приятным все время.

  1. Возьмите легкий обед и сон, по крайней мере 10-15 минут после этого.
  2. Убедитесь в том, чтобы прогуляться отдыха после раннего ужина в вечернее время.
  3. Бодрствовать, по крайней мере 2 часа после обеда, а затем спать.
  4. Посредником или читать во время сна.
  5. Если у вас есть семья, скажите несколько историй из книг или о себе детям.
  6. Стакан молока перед сном, это здоровая привычка.

Есть несколько основных правил в Аюрведе, которые держат человека в совершенном здоровье на протяжении всей жизни. Мы желаем Вам же, дорогие читатели!


Ссылки на другие сайты

Стиль жизни
Стиль жизни
Аюрведа


Генетика, расстройства и Оставаться здоровой

У меня было много пациентов спрашивали меня, если мои родители были Диабет у меня есть высокая вероятность получить диабет. К сожалению, да, сахарный диабет является наследственным. Если вещи не должны быть это - родители расстройство в возрасте 60-65 лет и когда молодое поколение получает его? В возрасте 40 лет? Почему?

Большинство нарушений обмена веществ у генетического фона. Но есть большая роль своей собственной физиологии, играют роль в обмене веществ. Каждый человек был поставлен в известность врачами часто

  1. есть свет,
  2. упражнения,
  3. есть хорошая еда, а не фаст-фуд,
  4. есть овощи, фрукты есть, есть волокна, и т.д.

Сколько на самом деле следовать этим дисциплинам, не нарушая их.

Если ошибется в пищевые привычки раз в то время, он может быть еще скорректированы. Но если мы эти ошибки делаются часто и правила следует получить только один раз в то время, то мы приглашаем нарушения обмена веществ в нашем организме задолго до их запланированного времени. В мировой авиации, это будет квалифицироваться как до времени прибытия. Положительный происходит для пассажиров, но не в контексте получения расстройства.

Таким образом, простые трюки, чтобы остаться здоровыми, едят хорошую еду, физические упражнения, поддерживать позитивный настрой, потребляют большое количество воды и здоровые напитки, и промыть пищеварительной системы один раз в 15 дней. Независимо от того, какого возраста вы находитесь, вы должны выполнить следующие вещи, чтобы оставаться счастливым и здоровым всегда.

Удачи всем читателям!

Для бесплатной консультации с аюрведический врач, пожалуйста, заполните приведенную ниже форму -

Ваше имя (обязательно)

Ваш электронный адрес (обязательно)

Страна проживания (обязательно)

Телефон (обязательно)

Тема

Высота (футы и дюймы)

Вес (пожалуйста, укажите фунтов или кг.)

Тело Структура

Текстуры кожи

Род занятий / профессия

Ваши вопросы


Ссылки на другие сайты

Лечение
Лечение
Аюрведа


Цитировать

"Здоровье можно сохранить и болезнь можно предотвратить. Хотя технология идет вперед, люди до сих пор заболевают. Расходы на здравоохранение продолжают расти, и нет никакого способа, чтобы уменьшить, что если вы приведете профилактики. Лучшая профилактика через Аюрведа, потому что это очень комплексная система, поскольку она основана на естественной медицины, лишенного токсичности ".
- Д-р Абдул Калам, достопочтенного бывший президент Индии говорили о Аюрведы.

Переводчик

English flag
German flag
French flag
Spanish flag
Japanese flag
Arabic flag
Russian flag
Hindi flag
Hebrew flag